Короткий огляд найкращих програм для діабету
- Найкраще для обговорення в спільноті: Bezzy T2D
- Найкраще для здорового харчування: Fooducate
- Найкраще для комплексного лікування діабету: MySugr
- Найкраще для інтегрованих технологій: Glucose Buddy
- Найкраще для телефону та планшета: Diabetes:M
- Найкраще для нещодавно діагностованих: Beat Diabetes
- Найкраще для відстеження рівня глюкози в крові: OneTouch Reveal
- Найкраще для простоти
створення списку покупок: Рецепти для діабетиків - Найкраще для персоналізованого відстеження: Глюкометр – Щоденник діабетиків
- Найкраще для простого відстеження рівня глюкози в крові: Діабет
Одним з найкращих інструментів для здоров’я може бути те, що у вас вже є: ваш мобільний телефон.
Якщо у вас діабет, ви можете використовувати цей пристрій на свою користь, завантаживши (і використовуючи) додаток для контролю діабету.
Головне – знайти правильний додаток, який вирішує проблеми та полегшує контроль діабету.
Незалежно від того, чи маєте ви діабет 1, 2 типу чи гестаційний діабет, розуміння того, як взаємодіють їжа, фізична активність та рівень цукру в крові, має вирішальне значення для контролю вашого стану.
Якщо вас турбує кількість вуглеводів, дози інсуліну, A1C, глюкоза, глікемічний індекс, артеріальний тиск або контроль ваги, існує додаток майже для всіх цих та інших проблем.
Деякі програми пропонують зручність обміну даними про ваше здоров’я з вашою медичною командою, щоб ваші лікарі могли допомогти вам внести зміни до вашого режиму лікування.
Ми вибрали найкращі програми для лікування діабету 2022 року на основі:
- для чого вони вам можуть знадобитися
- відгуків користувачів
- наскільки легко їх можна інтегрувати у ваш загальний план охорони здоров’я
Від більш комплексних інструментів для управління діабетом до допомоги новодіагностованим та специфічних лічильників вуглеводів – ось наші найкращі програми для лікування діабету на 2022 рік. Щасливого завантаження!
Як вибрати програму для лікування діабету
Простий пошук за запитом «програми для лікування діабету» видає сотні програм для лікування діабету.
Але вашим пріоритетом є управління вашим життям з діабетом, а не пошук найкращого додатка в інтернеті.
Тож ми зробили основну роботу за вас.
Оцінюючи додаток для діабету, найкраще шукати:
- Додаток, який відповідає більшості критеріїв управління діабетом, які ви шукаєте. Це може включати інформацію про здоров’я, рецепти, підрахунок вуглеводів, відстеження рівня глюкози в крові або просто упорядкування вашої медичної інформації.
- Додаток, який розробники регулярно оновлюють. Це допоможе «виправити помилки», щоб у вас не було страшних збоїв та уповільнень додатка.
- Зручні функції. Введення великої кількості інформації займає багато часу, і ви навряд чи будете це робити.
Шукайте такі функції, як попередньо завантажена інформація про харчування, зручні кнопки та корисні нагадування. - Інтеграція з іншими вашими пристроями. Деякі програми інтегруються з вашою інсуліновою помпою, смарт-годинником або іншими високотехнологічними інструментами, які ви можете використовувати для контролю діабету.
Це може заощадити час і покращити ваш контроль за здоров’ям.
Застосунок для контролю діабету зазвичай має забирати у вас роботу, а не створювати її.
Врахування цих факторів може допомогти звузити вибір.
Дізнайтеся більше про діабет 2 типу
Основи діабету Що їсти Ліки Рівень цукру в крові та A1C
Вибір Healthline найкращих програм для лікування діабету
Найкраще для розмов у спільноті
Bezzy Цукровий діабет 2 типу
- Рейтинг iPhone: 4,7 зірки
- Рейтинг Android: 40,4 зірки
- Ціна: безкоштовно
Ви коли-небудь відчували себе самотніми зі своїм діагнозом?
Що ж, Bezzy T2D від Healthline тут, щоб обговорити вас з людьми на онлайн-форумі, де ви можете обговорити все, що пов’язано з діабетом.
Є безпечні місця для спілкування про повсякденне життя, дієту та харчування, COVID-19, стосунки, нещодавно діагностовані захворювання, психічне здоров’я та багато іншого.
Завантажити зараз для Apple Завантажити зараз для Android
Найкраще для здорового харчування
Fooducate
- Рейтинг iPhone: 4,6 зірки
- Рейтинг Android: 4,4 зірки
- Ціна: безкоштовно, з доступними покупками в додатку
Коли справа доходить до лікування діабету,
знання – сила.
Fooducate допоможе вам визначити, які продукти можуть підтримувати рівень цукру в крові в здоровому діапазоні, оскільки не всі продукти – або навіть вуглеводи – однакові.
Нам подобається цей додаток, тому що в ньому запрограмовано понад 300 000 продуктів.
Просто проскануйте їхні штрих-коди, і ви побачите «оцінку» здоров’я їжі A, B, C або D. Якщо їжа не відповідає вимогам, ви отримаєте альтернативні пропозиції щодо більш поживних варіантів.
Додаток допоможе вам легко відстежувати та знаходити більше інформації про продукти, які ви споживаєте, включаючи вміст доданого цукру, приховані інгредієнти тощо.
Завантажити зараз для Apple Завантажити зараз для Android
Найкращий для комплексного лікування діабету
MySugr
- Рейтинг iPhone: 4,7 зірки
- Рейтинг Android: 4,4 зірки
- Ціна: безкоштовно, з доступними покупками в додатку
Це
Додаток виконує майже все необхідне для лікування діабету I та II типу, а також гестаційного діабету.
Він пропонує підрахунок вуглеводів, відстеження рівня глюкози та розрахунок болюсної дози.
Він може надавати вам звіти про рівень глюкози в крові протягом тижнів, місяців і навіть років.
Як бонус, він може оцінити рівень гемоглобіну A1C на основі ваших відстежень.
Зручний, інтуїтивно зрозумілий, налаштовуваний інтерфейс панелі інструментів та можливість синхронізації з вашим глюкометром вирізняють цей додаток.
MySugr має функції, які допоможуть вам максимально ефективно використовувати додаток, такі як нагадування, які надсилають вам сигнали про необхідність надати додаткові дані, такі як рівень цукру в крові після тренування.
Усі дані та діаграми зазвичай легко надіслати своєму лікарю, щоб ви могли разом скоригувати своє лікування та краще контролювати свій діабет на основі точної інформації.
Завантажити зараз для Apple Завантажити зараз для Android
Найкраще для інтегрованих технологій
Glucose Buddy
- Рейтинг iPhone: 4,8 зірки
- Рейтинг Android: 4,0 зірки
- Ціна: безкоштовно, з доступними покупками в додатку
Додаток Glucose Buddy може інтегруватися з глюкометрами Dexcom та додатками Apple Health, що дозволяє вам легше відстежувати кроки, фізичні вправи та харчування.
Ви також можете вводити свою інформацію вручну.
Додаток пропонує 12-тижневий навчальний план щодо діабету, щоб отримати доступ до легких для читання порад, а деякі уроки тривають 5 хвилин і менше.
У рамках плану підписки ви знайдете доступ до без реклами, детальну звітність щодо A1C та інших показників, а також налаштовувані параметри відображення, які можуть зробити додаток ще простішим для вашого унікального використання.
Завантажити зараз для Apple Завантажити зараз для Android
Найкраще для телефону та планшета
Diabetes:M
- Рейтинг iPhone: 4,6 зірки
- Рейтинг Android: 4,3 зірки
- Ціна: безкоштовно з вбудованим додатком
покупки
Diabetes:M – це додаток для ведення журналу діабету з майже всіма функціями, які можуть вам знадобитися: нагадування про час тестування, журнал харчування тощосистема стелажів, інтеграція з фітнес-додатками та картування трендів рівня цукру в крові.
Нам також подобається, що вона зручна для телефонів і планшетів.
Додаток також пропонує калькулятор болюсу інсуліну на основі доданої вами інформації про харчування.
Використовуйте потужні інструменти додатка, щоб переглядати графіки та діаграми трендів у налаштованих часових рамках, щоб знову контролювати рівень глюкози у ваших руках, або за допомогою додатка Apple Watch на зап’ясті.
Якщо ви оформите підписку, програма дозволить вам мати кілька профілів.
Завантажити зараз для Apple Завантажити зараз для Android
Найкраще для людей з нещодавно діагностованим діабетом
Переможіть діабет
- Рейтинг Android: 4,7 зірки
- Ціна: безкоштовно, з доступними покупками в програмі
Якщо у вас нещодавно діагностували діабет, ця програма, зручна для початківців, може допомогти вам швидко ознайомитися з вашим захворюванням.
Маючи безліч інформації про діабет 101, від продуктів, яких слід уникати, до простих способів збільшити фізичну активність, ви можете швидко стати майстром.
Дізнайтеся про ускладнення, на які слід звернути увагу, та будьте в курсі варіантів лікування, від медикаментозного до аюрведичного.
Завантажте цей кишеньковий посібник і дізнайтеся, чому він такий популярний.
Наразі він доступний лише на Android.
Завантажити зараз для Android
Найкращий для відстеження рівня глюкози в крові
OneTouch Reveal
- Рейтинг iPhone: 4,8 зірки
- Рейтинг Android: 4,1 зірки
- Ціна: безкоштовно
Цей додаток, який доповнює глюкометри OneTouch Verio Flex та OneTouch Verio Reflect, може бути ідеальним для автоматичного отримання аналітики.
Використовуючи показники рівня глюкози в крові, додаток автоматично шукає та виділяє тенденції.
Чи часто ваш рівень цукру в крові виходить за межі допустимого діапазону після 21:00?
Додаток не лише виявить тенденцію, але й надішле push-сповіщення, щоб ви могли вжити заходів.
Додаток також відображатиме важливі події тенденцій у часовій шкалі, допомагаючи вам виявляти закономірності.
Ваш лікар може увійти, щоб переглянути вашу історію та скоригувати ваш план лікування на основі вашого раціону та співвідношення вуглеводів.
Зрозумілий інтерфейс із кольоровим кодуванням показує розподіл високих/низьких значень, підраховує ваші щоденні показники та дозволяє вам одразу побачити, коли ваш рівень цукру стабільний або поза межами допустимого діапазону.
Завантажити зараз для Apple Завантажити зараз для Android
Найкращий для легкого створення списку покупок
Рецепти для діабетиків
- Рейтинг Android: 4,2 зірки
- Ціна: безкоштовно, з доступними покупками в додатку
Додаток «Рецепти для діабетиків» дозволяє вам
щоб шукати у великій бібліотеці рецептів, придатних для діабетиків, за інгредієнтом або стилем.
Після вибору рецептів програма генерує список покупок, щоб полегшити ваші походи за продуктами.
Що стосується рецептів, Diabetic Recipes пропонує покрокові інструкції, навчальні відео, рецепти для завантаження та вбудований лічильник вуглеводів, щоб ви точно знали, скільки глюкози ви споживаєте щодня.
Поки що доступно лише на Android.
Завантажити зараз для Android
Найкращий для персоналізованого відстеження
Трекер глюкози — щоденник діабетиків
- Рейтинг Android: 4,4 зірки
- Ціна: безкоштовно з покупками в додатку
Не найстисліша назва, але саме так вона звучить.
Це готовий до використання додаток, створений, щоб допомогти вам відстежувати вплив діабету на ваше тіло та розум.
Цей додаток, призначений для людей з діабетом 1 або 2 типу та гестаційним діабетом, використовує широкий спектр інструментів запису, тегування та організації, щоб допомогти вам скласти детальну картину вашого перебігу хвороби.
Ви можете створювати персоналізовані теги, такі як «після сніданку» або «перед сном», щоб відстежувати дані, які вас особливо турбують.
Ви також можете експортувати свої записи, щоб мати змогу ділитися ними зі своїми медичними працівниками.sional.
Завантажити зараз для Android
Найкраще для простого відстеження рівня глюкози в крові
Діабет
- Рейтинг Android: 4,4 зірки
- Ціна: безкоштовно, з доступними покупками в додатку
Простіше вже не буває — додаток Diabetes дозволяє відстежувати, переглядати та позначати детальні дані про рівень глюкози в крові.
Це може полегшити вам перегляд інформації та обмін нею з лікарем за потреби.
Цей додаток робить одну річ дуже добре, і це може бути найкращим вибором для тих, хто просто хоче просто відстежувати рівень глюкози в крові та без жодних інших зайвих функцій.
Наразі доступно лише для користувачів Android.
Завантажити зараз для Android
Часті запитання
Чи існує безкоштовний додаток для діабету?
Існує чимало безкоштовних додатків для діабету.
Незалежно від того, чи маєте ви пристрій Android чи Apple, є ймовірність, що існує безкоштовний додаток для діабету, який задовольнить ваші потреби.
Майте на увазі, що безкоштовні додатки для діабету, як правило, містять багато реклами.
Також перевірте всі умови обслуговування додатків, особливо безкоштовних, оскільки вони можуть продавати ваші дані стороннім постачальникам.
Який найкращий додаток для діабету 2 типу?
Ми вважаємо, що всі додатки в нашому списку досить чудові!
Однак, найкращий додаток залежатиме від того, які функції ви шукаєте.
Люди з діабетом 2 типу, які шукають підтримки та особистого зв’язку, можуть спробувати додаток Bezzy T2D від Healthline.
Якщо ви хочете допомогти собі контролювати діабет за допомогою здорового харчування та відстеження дієти, ви можете спробувати щось на кшталт Fooducate.
З чим допомагають додатки для діабету?
Додатки для діабету можуть допомогти з багатьма речами.
Ви можете використовувати додатки, щоб встановлювати нагадування про вимірювання рівня цукру в крові, а також відстежувати рівень цукру в крові та відзначати тенденції з часом.
Деякі додатки також дозволяють завантажувати цю інформацію, щоб поділитися нею зі своїм лікарем.
Ви можете використовувати додатки для планування свого харчування та внесення змін до дієти.
Деякі додатки навіть дозволяють вам зв’язуватися з іншими людьми, які хворіють на діабет, щоб отримати додаткові поради та підтримку.