Szybki przegląd najlepszych aplikacji dla diabetyków
- Najlepsza do rozmów w społeczności: Bezzy T2D
- Najlepsza do zdrowego odżywiania: Fooducate
- Najlepsza do kompleksowego zarządzania cukrzycą:MySugr
- Najlepsza do zintegrowanej technologii: Glucose Buddy
- Najlepsza na telefon i tablet: Diabetes:M
- Najlepsza dla osób nowo zdiagnozowanych: Beat
Cukrzyca - Najlepsze do monitorowania poziomu glukozy we krwi: OneTouch Reveal
- Najlepsze do łatwego tworzenia list zakupów: Przepisy dla diabetyków
- Najlepsze do spersonalizowanego monitorowania: Monitor poziomu glukozy – Dziennik cukrzycowy
- Najlepsze do prostego monitorowania poziomu glukozy we krwi: Cukrzyca
Jednym z najlepszych narzędzi zdrowotnych może być coś, co już masz: Twój telefon komórkowy.
Jeśli chorujesz na cukrzycę, możesz wykorzystać to urządzenie na swoją korzyść, pobierając (i używając) aplikację do zarządzania cukrzycą.
Kluczem jest znalezienie odpowiedniej aplikacji, która rozwieje Twoje wątpliwości i ułatwi zarządzanie cukrzycą.
Niezależnie od tego, czy chorujesz na cukrzycę typu 1, typu 2, czy ciążową, zrozumienie, jak jedzenie, aktywność fizyczna i poziom cukru we krwi oddziałują na siebie, ma kluczowe znaczenie dla kontrolowania tej choroby.
Jeśli martwisz się liczbą węglowodanów, dawkami insuliny, A1C, poziomem glukozy, indeksem glikemicznym, ciśnieniem krwi lub kontrolą masy ciała, istnieje aplikacja na prawie wszystkie te pytania i wiele innych.
Niektóre aplikacje oferują wygodę udostępniania danych dotyczących zdrowia zespołowi medycznemu, dzięki czemu lekarze mogą pomóc Ci wprowadzić zmiany w schemacie leczenia.
Wybraliśmy najlepsze aplikacje dla diabetyków w 2022 roku na podstawie:
- do czego możesz ich potrzebować
- opinii użytkowników
- jak łatwo można je zintegrować z ogólnym planem zdrowotnym
Oto nasze najlepsze aplikacje dla diabetyków na 2022 rok — od kompleksowych narzędzi do zarządzania cukrzycą, przez pomoc osobom nowo zdiagnozowanym, po konkretne liczniki węglowodanów. Miłego pobierania!
Jak wybrać aplikację dla diabetyków
Proste wyszukiwanie hasła „aplikacje dla diabetyków” ujawnia setki aplikacji dla diabetyków.
Ale Twoim priorytetem jest zarządzanie życiem z cukrzycą, a nie przeszukiwanie internetu w poszukiwaniu najlepszej aplikacji.
Dlatego zrobiliśmy za Ciebie podstawy.
Oceniając aplikację dla diabetyków, najlepiej szukać:
- Aplikacji, która spełnia większość kryteriów leczenia cukrzycy, których szukasz. Może to obejmować informacje o zdrowiu, przepisy kulinarne, liczenie węglowodanów, monitorowanie poziomu glukozy we krwi lub po prostu porządkowanie informacji medycznych.
- Aplikacja, którą programiści regularnie aktualizują. Pomoże to „wyeliminować błędy”, dzięki czemu unikniesz nieprzyjemnych awarii i spowolnień aplikacji.
- Funkcje przyjazne dla użytkownika. Wprowadzanie mnóstwa informacji jest czasochłonne i prawdopodobnie nie będziesz tego robić.
Szukaj funkcji takich jak wstępnie wczytane informacje o wartościach odżywczych, łatwe w kliknięciu przyciski i pomocne przypomnienia. - Integracja z innymi urządzeniami. Niektóre aplikacje integrują się z pompą insulinową, smartwatchem lub innymi zaawansowanymi technologicznie narzędziami, których możesz używać do zarządzania cukrzycą.
Mogą one oszczędzać czas i usprawniać zarządzanie zdrowiem.
Aplikacja do zarządzania cukrzycą powinna zazwyczaj odciążać Cię, a nie tworzyć więcej pracy.
Uwzględnienie tych czynników może pomóc Ci zawęzić wybór.
Dowiedz się więcej o cukrzycy typu 2
Podstawy cukrzycyCo jeśćLekiCukier we krwi i A1C
Najlepsze aplikacje dla diabetyków polecane przez Healthline
Najlepsze do rozmów w społeczności
Bezzy T2D
- Ocena iPhone’a: 4,7 gwiazdki
- Ocena Androida: 4.4 gwiazdki
- Cena: darmowa
Czy kiedykolwiek czułeś się osamotniony w swojej diagnozie?
Bezzy T2D z Healthline jest tutaj, aby połączyć Cię z ludźmi na forum internetowym, aby porozmawiać o wszystkim, co związane z cukrzycą.
Istnieją bezpieczne przestrzenie do rozmów o życiu codziennym, diecie i odżywianiu, COVID-19, związkach, osobach niedawno zdiagnozowanych, zdrowiu psychicznym i nie tylko.
Pobierz teraz na Apple Pobierz teraz na Androida
Najlepsze dla zdrowego odżywiania
Fooducate
- Ocena iPhone’a: 4,6 gwiazdki
- Ocena Androida: 4,4
gwiazdki - Cena: darmowa, z możliwością zakupów w aplikacji
Jeśli chodzi o zarządzanie cukrzycą, wiedza to potęga.
Fooducate pomoże Ci ustalić, które produkty spożywcze mogą utrzymać poziom cukru we krwi w zdrowym zakresie, ponieważ nie wszystkie produkty spożywcze — a nawet węglowodany — są sobie równe.
Uwielbiamy tę aplikację, ponieważ ma zaprogramowanych ponad 300 000 produktów spożywczych. Wystarczy zeskanować kody kreskowe, a zobaczysz „ocenę” A, B, C lub D określającą, jak zdrowe jest dane jedzenie.
Jeśli produkt nie spełnia wymagań, otrzymasz alternatywne propozycje bardziej pożywnych opcji.
Aplikacja ułatwia śledzenie i odkrywanie dodatkowych informacji o żywności, którą spożywasz, w tym zawartości dodanego cukru, ukrytych składników i nie tylko.
Pobierz teraz na Apple Pobierz teraz na Androida
Najlepsza do kompleksowego leczenia cukrzycy
MySugr
- Ocena iPhone’a: 4,7 gwiazdki
- Ocena Androida: 4,4
gwiazdki - Cena: bezpłatna, z możliwością zakupów w aplikacji
Ta aplikacja robi prawie wszystko, co potrzebne do leczenia cukrzycy typu I, II i ciążowej.
Oferuje liczenie węglowodanów, śledzenie poziomu glukozy i szacowanie dawek bolusów.
Może generować raporty dotyczące poziomu glukozy we krwi na przestrzeni tygodni, miesięcy, a nawet lat.
Dodatkowo, na podstawie obserwowanych wartości może oszacować poziom hemoglobiny glikowanej (A1C).
Przejrzysty, intuicyjny i konfigurowalny interfejs pulpitu nawigacyjnego oraz możliwość synchronizacji z glukometrem wyróżniają tę aplikację.
MySugr oferuje funkcje, które pomogą Ci w pełni wykorzystać jej możliwości, takie jak przypomnienia, które informują Cię o konieczności uzupełnienia danych, na przykład o poziomie cukru we krwi po treningu.
Wszystkie dane i wykresy są zazwyczaj łatwe do przesłania lekarzowi, dzięki czemu możecie wspólnie dostosować leczenie i lepiej kontrolować cukrzycę w oparciu o dokładne informacje.
Pobierz teraz na Apple Pobierz teraz na Androida
Najlepszy dla zintegrowanej technologii
Glucose Buddy
- Ocena iPhone’a: 4,8 gwiazdki
- Ocena Androida:
4,0 gwiazdki - Cena: bezpłatna, z możliwością zakupów w aplikacji
Aplikacja Glucose Buddy może integrować się z glukometrami Dexcom i aplikacjami Apple Health, co pozwala łatwiej śledzić liczbę kroków, ćwiczeń i posiłków.
Możesz również ręcznie wprowadzić swoje dane.
Aplikacja oferuje 12-tygodniowy plan edukacyjny dotyczący cukrzycy, który zawiera łatwe w użyciu wskazówki, a niektóre lekcje trwają 5 minut lub krócej.
W ramach planu subskrypcji znajdziesz aplikację bez reklam, szczegółowe raporty dotyczące poziomu hemoglobiny glikowanej (A1C) i innych parametrów oraz konfigurowalne opcje wyświetlania, które mogą sprawić, że korzystanie z niej będzie jeszcze łatwiejsze.
Pobierz teraz na Apple Pobierz teraz na Androida
Najlepsza na telefon i tablet
Cukrzyca: M
- Ocena iPhone’a: 4,6
gwiazdki - Ocena Androida: 4,3 gwiazdki
- Cena: bezpłatna z zakupami w aplikacji
Diabetes:M to aplikacja do prowadzenia dziennika cukrzycy, która oferuje niemal wszystkie funkcje, które mogą Ci się przydać: przypomnienia o czasie testu, dziennik żywieniowy isystem regałowy, integracje z aplikacjami fitness oraz mapowanie trendów poziomu cukru we krwi.
Podoba nam się również to, że aplikacja jest kompatybilna z telefonami i tabletami.
Oferuje również kalkulator bolusa insuliny oparty na dodanych informacjach żywieniowych.
Skorzystaj z zaawansowanych narzędzi aplikacji, aby przeglądać wykresy trendów i tabele w regulowanych odstępach czasu, dzięki czemu zarządzanie glikemią będzie znów w zasięgu Twojej ręki lub za pomocą aplikacji Apple Watch na nadgarstku.
Jeśli zdecydujesz się na subskrypcję, aplikacja umożliwi Ci posiadanie wielu profili.
Pobierz teraz na Apple Pobierz teraz na Androida
Najlepsze dla osób z nowo zdiagnozowaną cukrzycą
Beat Diabetes
- Ocena Androida: 4,7 gwiazdki
- Cena: bezpłatna, z możliwością zakupów w aplikacji
Jeśli zdiagnozowano u Ciebie chorobę niedawno, ta przyjazna dla początkujących aplikacja pomoże Ci szybko zorientować się w jej przebiegu.
Dzięki licznym informacjom na temat cukrzycy, od produktów spożywczych, których należy unikać, po proste sposoby na zwiększenie aktywności fizycznej, możesz szybko opanować tę chorobę.
Poznaj powikłania, na które należy uważać, i bądź na bieżąco z dostępnymi metodami leczenia, od medycyny po ajurwedy.
Pobierz ten kieszonkowy przewodnik i przekonaj się, dlaczego jest tak popularny.
Na razie jest dostępny tylko na Androida.
Pobierz teraz na Androida
Najlepszy do monitorowania poziomu glukozy we krwi
OneTouch Reveal
- Ocena na iPhonie: 4,8 gwiazdki
- Ocena na Androidzie: 4,1 gwiazdki
- Cena: darmowa
Ta aplikacja, która uzupełnia glukometry OneTouch Verio Flex i OneTouch Verio Reflect, może być idealnym rozwiązaniem do automatycznego analizowania danych.
Na podstawie odczytów poziomu glukozy we krwi aplikacja automatycznie wyszukuje i wyróżnia trendy.
Czy Twój poziom cukru we krwi często przekracza normę po godzinie 21:00?
Aplikacja nie tylko wykryje ten trend, ale także powiadomi Cię powiadomieniami push, dzięki czemu będziesz mógł podjąć odpowiednie działania.
Aplikacja przedstawia również ważne trendy na osi czasu, pomagając Ci dostrzec wzorce.
Twój lekarz może zalogować się, aby przejrzeć Twoją historię i dostosować plan leczenia na podstawie diety i stosunku węglowodanów.
Przejrzysty, kolorowy interfejs pokazuje rozkład wysokich/niskich wartości cukru, zlicza codzienne odczyty i pozwala na pierwszy rzut oka sprawdzić, czy poziom cukru jest stabilny, czy poza zakresem.
Pobierz teraz na Apple Pobierz teraz na Androida
Najlepszy do łatwego tworzenia list zakupów
Przepisy na cukrzycę
- Ocena Androida: 4,2
gwiazdki - Cena: darmowa, z możliwością zakupów w aplikacji
Aplikacja Diabetic Recipes pozwala przeszukiwać obszerną bibliotekę przepisów dla diabetyków według składników lub stylu.
Po wybraniu przepisów aplikacja generuje listę zakupów, która ułatwia zakupy.
W sekcji przepisów aplikacja Diabetic Recipes oferuje instrukcje krok po kroku, filmy instruktażowe, przepisy do pobrania oraz wbudowany licznik węglowodanów, dzięki czemu dokładnie wiesz, ile glukozy spożywasz dziennie.
Na razie aplikacja jest dostępna tylko na Androida.
Pobierz teraz na Androida
Najlepszy do spersonalizowanego śledzenia
Monitor poziomu glukozy — Dziennik cukrzycowy
- Ocena Androida: 4,4 gwiazdki
- Cena: darmowa z zakupami w aplikacji
Nazwa nie jest najzwięźlejsza, ale dokładnie tak brzmi.
To gotowa aplikacja stworzona, aby pomóc Ci śledzić wpływ cukrzycy na Twoje ciało i umysł.
Aplikacja, przeznaczona dla osób z cukrzycą typu 1 lub 2 oraz cukrzycą ciążową, oferuje szeroki wachlarz narzędzi do rejestrowania, tagowania i organizacji, które pomogą Ci w szczegółowym obrazie Twojej drogi.
Możesz tworzyć spersonalizowane tagi, takie jak „po śniadaniu” lub „przed snem”, aby śledzić dane, które Cię szczególnie interesują.
Możesz również eksportować swoje dane, aby udostępnić je pracownikom służby zdrowia.sional.
Pobierz teraz na Androida
Najlepsza do prostego monitorowania poziomu glukozy we krwi
Cukrzyca
- Ocena Androida: 4,4 gwiazdki
- Cena: darmowa, z możliwością zakupów w aplikacji
Prościej być nie może — aplikacja Diabetes pozwala śledzić, przeglądać i oznaczać szczegółowe dane dotyczące poziomu glukozy we krwi.
Dzięki temu możesz łatwo przeglądać te informacje i udostępniać je lekarzowi w razie potrzeby.
Ta aplikacja robi jedną rzecz bardzo dobrze i może być idealnym wyborem dla tych, którzy po prostu chcą prostego monitorowania poziomu glukozy we krwi i bez zbędnych dodatków.
Obecnie jest dostępna tylko dla użytkowników Androida.
Pobierz teraz na Androida
Często zadawane pytania
Czy istnieje darmowa aplikacja na cukrzycę?
Istnieje wiele darmowych aplikacji na cukrzycę.
Niezależnie od tego, czy masz urządzenie z Androidem, czy Apple, istnieje duże prawdopodobieństwo, że znajdziesz darmową aplikację na cukrzycę, która spełni Twoje potrzeby.
Pamiętaj, że darmowe aplikacje na cukrzycę często zawierają dużo reklam.
Sprawdź również wszystkie warunki korzystania z aplikacji, zwłaszcza tych darmowych, ponieważ mogą one sprzedawać Twoje dane zewnętrznym dostawcom.
Jaka jest najlepsza aplikacja dla diabetyków typu 2?
Uważamy, że wszystkie aplikacje na naszej liście są świetne!
Jednak wybór najlepszej aplikacji będzie zależał od tego, jakich funkcji szukasz.
Osoby z cukrzycą typu 2, które szukają wsparcia i osobistego kontaktu, mogą wypróbować aplikację Bezzy T2D firmy Healthline.
Jeśli chcesz pomóc sobie w kontrolowaniu cukrzycy poprzez zdrowe posiłki i monitorowanie diety, możesz wypróbować coś takiego jak Fooducate.
W czym pomagają aplikacje dla diabetyków?
Aplikacje dla diabetyków mogą pomóc w wielu sprawach.
Możesz używać aplikacji do ustawiania przypomnień o pomiarze poziomu cukru we krwi, a także do monitorowania poziomu cukru we krwi i notowania trendów w czasie.
Niektóre aplikacje umożliwiają również pobranie tych informacji i udostępnienie ich lekarzowi.
Możesz korzystać z aplikacji do planowania posiłków i wprowadzania zmian w diecie.
Niektóre aplikacje pozwalają nawet nawiązać kontakt z innymi osobami chorującymi na cukrzycę, aby uzyskać dodatkowe wskazówki i wsparcie.