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最佳糖尿病应用程序

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最佳糖尿病应用概览

您最好的健康工具之一可能是您已经拥有的东西：您的手机。

如果您患有糖尿病，您可以通过下载（和使用）糖尿病管理应用程序来利用此设备。
关键是找到能够解决问题并使糖尿病管理更容易的正确应用程序。

无论您患有 1 型、2 型还是妊娠期糖尿病，了解食物、身体活动和血糖水平如何相互作用对于管理您的病情都至关重要。
如果您担心的是碳水化合物计数、胰岛素剂量、A1C、葡萄糖、血糖指数、血压或体重管理，那么几乎所有这些问题以及更多问题都有相应的应用程序。

某些应用程序可让您方便地与医疗团队共享健康数据，以便医生可以帮助您更改治疗方案。

我们根据以下因素评选出 2022 年最佳糖尿病应用程序：

从更全面的糖尿病管理工具到为新诊断患者提供帮助的工具，再到特定的碳水化合物计数器，以下是我们 2022 年最佳的糖尿病应用程序。祝您下载愉快！

如何选择糖尿病应用

只需搜索“糖尿病应用”，就能找到数百款糖尿病应用。
但您的首要任务是管理您的糖尿病生活，而不是在互联网上寻找最佳应用。
因此，我们已为您做好了准备工作。

评估糖尿病应用时，最好关注以下方面：

糖尿病管理应用程序通常应该减轻您的工作量，而不是增加您的工作量。
考虑这些因素可以帮助您缩小选择范围。

了解更多关于 2 型糖尿病的信息

糖尿病必需品 饮食建议 药物 血糖和糖化血红蛋白

Healthline 评选的最佳糖尿病应用

最适合社区对话

Bezzy T2D

在确诊过程中，你是否感到孤独？
Healthline 的 Bezzy T2D 可以帮你在一个在线论坛上与大家交流，讨论任何与糖尿病相关的话题。
这里有安全的空间，可以聊聊日常生活、饮食和营养、COVID-19、人际关系、新诊断、心理健康等等。

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最适合健康饮食

Fooducate

说到
管理糖尿病，知识就是力量。
Fooducate 可以帮助您找出哪些食物能够将您的血糖保持在健康范围内，因为并非所有食物——甚至碳水化合物——都生来平等。
我们喜欢这款应用，因为它内置了超过 30 万种食物。只需扫描条形码，您就会看到 A、B、C 或 D 级“等级”，以评估食物的健康程度。
如果食物不达标，您会收到其他更有营养的选择建议。
该应用程序可让您轻松追踪和发现有关您摄入食物的更多信息，包括添加糖含量、隐藏成分等。

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最适合全面管理糖尿病

MySugr

这款应用几乎涵盖了 I 型、II 型和妊娠期糖尿病管理的所有功能。
它提供碳水化合物计数、血糖追踪和推注剂量估算功能。
它可以为您提供数周、数月甚至数年的血糖水平报告。
此外，它还可以根据您的追踪数据估算糖化血红蛋白 (A1C)。
简洁、直观、可自定义的仪表盘界面以及与血糖监测仪同步的功能，使这款应用脱颖而出。
MySugr 的一些功能可以帮助您充分利用这款应用，例如提醒您跟踪更多数据，例如运动后的血糖水平。
所有数据和图表通常都很容易发送给您的医生，这样您就可以根据准确的信息共同调整治疗方案并更好地管理您的糖尿病。

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最适合集成技术

Glucose Buddy

Glucose Buddy 应用程序可与 Dexcom 血糖仪和 Apple Health 应用程序集成，让您更轻松地追踪步数、运动和膳食。
您也可以手动输入您的信息。
该应用程序提供为期 12 周的糖尿病教育计划，其中包含一些简单易懂的提示，其中一些课程只需 5 分钟或更短。
在订阅计划下，您将获得无广告的体验、有关 A1C 和其他指标的深入报告，以及可自定义的显示选项，这些选项可以使该应用更轻松地满足您的独特用途。

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最适合手机和平板电脑

Diabetes:M

Diabetes:M 是一款糖尿病日志应用程序，几乎具备所有适合您的功能：测试时间提醒、营养日志和血糖监测系统、与健身应用的集成以及血糖趋势图。
我们也很喜欢它兼容手机和平板电脑。
该应用还根据您添加的营养信息提供胰岛素剂量计算器。
使用应用强大的工具，您可以查看可调整时间范围内的趋势图和图表，从而轻松掌控血糖管理，或者使用手腕上的 Apple Watch 应用。
如果您升级到订阅服务，该应用允许您拥有多个配置文件。

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最适合新诊断患者

战胜糖尿病

如果您是新诊断的，这款适合初学者的应用程序可以帮助您快速了解自己的病情。
本书提供了丰富的糖尿病入门信息，从应避免的食物到增加运动量的简单方法，让您快速掌握糖尿病知识。
了解需要注意的并发症，并掌握从医学到阿育吠陀的最新治疗方案。
下载这本袖珍指南，了解它为何如此受欢迎。
目前仅在安卓系统上提供。

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最适合血糖追踪

OneTouch Reveal

这款应用是对 OneTouch Verio Flex 和 OneTouch Verio Reflect 血糖仪的补充，可作为自动洞察的首选。
该应用会根据您的血糖读数自动搜索并突出显示趋势。您的血糖是否经常在晚上 9 点后超出范围？
该应用不仅能识别趋势，还会推送通知提醒您，以便您采取行动。
该应用还会在时间轴上绘制重要的趋势事件，帮助您发现规律。
您的医生可以登录查看您的病史，并根据您的饮食和碳水化合物比例调整您的护理计划。
简洁、彩色编码的界面可显示您的高/低分布，计算您的每日读数，并让您一目了然地了解您的血糖水平是稳定还是超出范围。

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最适合轻松创建购物清单

糖尿病食谱

糖尿病食谱应用程序允许您按成分或风格搜索海量糖尿病友好食谱库。
选择食谱后，它会生成购物清单，帮助您轻松购物。
在食谱方面，糖尿病食谱提供分步说明、操作视频、可下载的食谱以及内置碳水化合物计数器，让您准确了解每日摄入的葡萄糖量。
目前仅在 Android 平台上可用。

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最适合个性化追踪

血糖追踪器 — 糖尿病日记

虽然名字不太简洁，但听起来确实如此。
这是一款开箱即用的应用，旨在帮助您追踪糖尿病对您身心的影响。
这款应用专为患有 1 型或 2 型糖尿病和妊娠期糖尿病的人士设计，提供丰富的记录、标记和整理工具，帮助您详细描绘您的病情。
您可以创建个性化标签，例如“早餐后”或“睡前”，以追踪您特别关注的数据。
您还可以导出记录，以便与您的医疗保健专业人员分享数据。sional。

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最适合简单的血糖追踪

糖尿病

也许没有比这更简单的了——糖尿病应用可让您追踪、查看和标记有关血糖的详细数据。
这可以让您轻松回顾您的信息并在需要时与您的医疗保健专业人员分享。
这款应用有一点非常出色，对于那些只想直接追踪血糖、不想使用其他功能的人来说，它可能是最佳选择。目前，它仅适用于 Android 用户。

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常见问题

有免费的糖尿病应用吗？

市面上有很多免费的糖尿病应用。无论您使用的是 Android 还是 Apple 设备，都有可能找到一款满足您需求的免费糖尿病应用。

请注意，免费的糖尿病应用往往带有大量广告。
此外，请务必查看所有应用（尤其是免费应用）的服务条款，因为它们可能会将您的数据出售给第三方供应商。

什么应用程序最适合 2 型糖尿病患者？

我们认为我们列出的所有应用程序都非常棒！
但是，最佳应用程序取决于您需要哪些功能。

患有 2 型糖尿病并寻求支持和个人联系的人可能想尝试 Healthline 的 Bezzy T2D 应用程序。
如果您希望通过健康膳食和饮食追踪来管理糖尿病，您可能想尝试 Fooducate 之类的应用程序。

糖尿病应用程序有哪些帮助？

糖尿病应用程序可以提供很多帮助。
您可以使用这些应用程序设置血糖提醒，以及追踪血糖并记录随时间的变化趋势。

有些应用程序还允许您下载这些信息并与医生分享。
您可以使用应用程序来计划膳食以改变饮食习惯。
有些应用程序甚至允许您与其他糖尿病患者联系，以获取更多提示和支持。

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