Опубликовано Оставить комментарий

Mental sundhedsstøtte ved tilbagefald af brystkræft: En ressourceguide

At støtte din mentale sundhed er en afgørende del af behandlingen af brystkræft, især når du skal håndtere tilbagefald.

Del på Pinterest

Det kan være ødelæggende at få diagnosen tilbagefald af brystkræft.
Når du arbejder sammen med dit kræftbehandlingsteam for at udforske behandlingsmuligheder, er det også vigtigt at overveje måder at passe på din psykiske sundhed.

Muligheder for mental sundhedsbehandling, såsom rådgivning og støttegrupper, kan hjælpe dig med at håndtere et tilbagefald af brystkræft og opbygge den følelsesmæssige modstandsdygtighed, du har brug for til at holde dig til din behandlingsplan.

Mental sundhedsbehandling for brystkræft

Når det kommer til at prioritere mental sundhed, har personer med diagnosticeret tilbagefald af brystkræft mange behandlingsmuligheder.
Her er et par typer behandlinger og teknikker, du kan overveje.

Psykologi, psykiatri eller rådgivning

Dette involverer typisk at mødes personligt med en terapeut til regelmæssige sessioner for at tale om, hvad du går igennem.
Disse en-til-en-sessioner finder typisk sted i en privat praksis, et hospital eller et sundhedscenter.

Din terapeut kan også inkorporere teknikker som kognitiv adfærdsterapi (CBT) for at hjælpe dig med at håndtere negative tankemønstre og etablere sundere rutiner.

Det overordnede mål med terapi er at hjælpe dig med at bearbejde dine følelser og udvikle strategier til at hjælpe dig med at håndtere dine udfordrende følelser.
Psykiatere kan også ordinere medicin for at hjælpe din mentale sundhed.

Det er nyttigt at finde en udbyder, der specialiserer sig i kræft og onkologi og forstår, hvad du oplever.

Din praktiserende læge eller dit sundhedsforsikringsselskab kan hjælpe dig med at finde en psykolog i dit område.

Du kan også søge efter en psykolog ved hjælp af American Psychology Associations søgeværktøj.
Hvis du har brug for at søge hjælp hurtigt, anbefaler MentalHealth.gov en kriselinje og en henvisningslinje til behandling.

Teleterapi

Visse typer mental sundhedspleje, såsom rådgivning og psykologi, kan udføres virtuelt via teleterapi.
Du kan modtage teleterapi via videochat, telefonopkald og endda sms’er.

Hvis du ikke har prøvet terapi før, kan teleterapi være en god måde at starte på.
Det er nemt at planlægge et besøg og vælge din foretrukne kommunikationsform.
Det hele kan foregå i dit eget hjem.

Teleterapi er også en god mulighed for folk, der bor i mere landlige områder og har svært ved at finde de rigtige udbydere i nærheden.
Ligesom med personlig terapi vil det at finde en udbyder med erfaring i at arbejde med mennesker med kræftdiagnoser give dig den største fordel.

Nogle undersøgelser tyder på, at telemedicin inden for mental sundhed kan være lige så effektiv som traditionelle personlige psykiske sundhedstjenester.

Du kan finde en liste over populære online terapitjenester, du kan overveje, gennem American Psychological Association.

Kræftstøttegrupper

Støttegrupper giver mennesker med tilbagevendende kræft mulighed for at komme i kontakt med andre, der går igennem en lignende oplevelse.
Disse grupper giver dig mulighed for at tale om dine følelser og føle dig mindre alene.

Nogle støttegrupper med fysisk fremmøde ledes af professionelle, mens andre er lidt mere uformelle.
De mødes regelmæssigt, typisk ugentligt eller månedligt.

Online støttegrupper er også tilgængelige, hvilket kan være en god mulighed, hvis der ikke er nogen grupper med fysisk fremmøde i nærheden af dig.

Du kan finde en kræftstøttegruppe gennem National Cancer Institute eller American Cancer Society.

CancerCare, en national organisation, der tilbyder støttetjenester til mennesker, der er ramt af kræft, har en gratis 15-ugers online støttegruppe specielt til mennesker med brystkræft.
De har også andre ressourcer, der kan hjælpe dig med at finde den rigtige brystkræftstøttegruppe..

Andre muligheder at overveje er støttegruppearrangementer og møder arrangeret af:

  • National Breast Cancer Foundation
  • Living Beyond Breast Cancer
  • Her for pigerne

Krop-sind-øvelser

Forskning tyder på, at krop-sind-øvelser som yoga, tai chi, meditation og qigong kan hjælpe med at reducere stressfølelser og forbedre livskvaliteten blandt mennesker, der er diagnosticeret med kræft.
Disse øvelser kan være særligt gavnlige, når de bruges sammen med andre muligheder, såsom terapi.

Spørg rundt for at lære om øvelser fra private lærere i dit lokalsamfund eller nærliggende byer.
Du kan muligvis også finde onlinevideoer, apps eller programmer, som du kan tilmelde dig for at gøre i dit eget tempo.

Spirituelle tjenester

Religiøse rådgivere og bøn kan hjælpe nogle mennesker med at opretholde en positiv indstilling og finde mere mening i livet i stressede tider.
Det kan også hjælpe dig med at bygge bro over enhver afbrydelse, du har følt som følge af din diagnose.

Du kan få adgang til spirituelle tjenester gennem din lokale kirke, moské, synagoge eller andre religiøse centre.

Massageterapi

Selvom det typisk ikke betragtes som en mental sundhedsbehandling, kan massageterapi hjælpe med at lindre et af de vigtigste symptomer på stress: muskelspændinger.
Det kan være en dybt afslappende oplevelse, der også kan fremme en følelse af ro for mennesker med kræft.

Der findes en række forskellige typer massage, såsom svensk, dybdegående eller kraniosakral massage.
Du skal muligvis eksperimentere med et par forskellige typer for at finde ud af, hvilken der hjælper dig mest.

Du kan finde en massageterapeut gennem American Massage Therapy Association.

Psykiske udfordringer ved tilbagefald af brystkræft

Det er almindeligt, at en diagnose eller tilbagefald af brystkræft er en ubehagelig oplevelse.

Forskning har vist, at mellem 10 % og 32 % af kvinder oplever posttraumatisk stresslidelse (PTSD) efter at have fået en diagnose af brystkræft.

En undersøgelse udført fra 2004 til 2010 fulgte mere end 244.000 personer diagnosticeret med kræft og fandt, at 11.457 deltagere blev diagnosticeret med psykiske udfordringer, herunder humør- og angstlidelser, efter at have fundet ud af, at de havde
kræft.

Selvom ingen to personer reagerer ens på en diagnose af brystkræfttilbagefald, vil mange opleve intense følelser, når de håndterer nyhederne og udforsker behandlingsmuligheder.
Derfor er det så vigtigt at søge den støtte, du har brug for.

Forbindelsen mellem mental og fysisk sundhed

Det er naturligt at føle sig overvældet eller ked af det over et brystkræfttilbagefald.
Negative følelser kan dog påvirke din evne til at tilpasse dig behandlingen og opretholde livsstilsvaner, der kan gavne dit helbred.
Du kan have svært ved at sove godt, træne, spise sunde måltider eller få adgang til dit sociale støttenetværk.

Negative følelser kan også få folk til at ty til alkohol, cigaretter og andre stoffer, hvilket kan påvirke behandlingen.

Mental sundhed kan også påvirke dit fysiske helbred.
En undersøgelse fra 2023 med 235.404 deltagere viste, at depression øger risikoen for en kræftdiagnose.

Ved at udnytte ressourcer inden for mental sundhed kan du få de værktøjer, du har brug for, til at håndtere tilbagefald af kræft, forblive stærk gennem behandlingen og foretage positive ændringer i dit liv.

Derudover viser forskning, at psykologiske interventioner kan forbedre sundhedsresultaterne for kræftpatienter.

Tegn på et psykisk problem

Nogle gange kan den følelsesmæssige byrde ved tilbagefald af brystkræft og stresset ved den løbende behandling udvikle sig til noget mere alvorligt.

Her er nogle tegn på, at du bør søge hjælp til at prioritere din mentale sundhed:

  • overdreven følelse af tristhed
  • manglende evne til at fokusere eller en følelse af virkelighedsfjernelse
  • besvær med at udføre hverdagsaktiviteter
  • betydelige humørsvingninger
  • overdreven frygt eller bekymringer, der påvirker din daglige rutine
  • tilbagetrækning fra mennesker og aktiviteter, du elsker
  • følelse af betydeligt mere eller mindre afhængighedmere end normalt
  • ekstrem træthed og meget lav energi
  • søvnløshed eller andre søvnproblemer
  • smerter fra en ukendt kilde
  • indtag af store mængder alkohol eller andre problemer med stofmisbrug

At tage sig af din mentale sundhed er afgørende for din fysiske sundhed, din følelse af velvære og din evne til at håndtere dagligdagen med kræft.
Det er almindeligt, at folk oplever vanskelige følelser, mens de lever med kræft, og at søge hjælp kan gøre en forskel.

Hjælp er derude

Hvis du eller en, du kender, er i krise og overvejer selvmord eller selvskade, skal du søge støtte:

  • Ring eller send en sms til 988 Suicide and Crisis Lifeline på 988 eller chat på 988lifeline.org.
    Omsorgsfulde rådgivere er tilgængelige for at lytte og yde gratis og fortrolig støtte døgnet rundt.
  • Send en sms med teksten HOME til krisetelefonen på 741741 for at komme i kontakt med en frivillig kriserådgiver, der kan få gratis og fortrolig støtte døgnet rundt.
  • Ikke i USA?
    Find en hjælpelinje i dit land hos Befrienders Worldwide.
  • Ring til 911 eller dit lokale nødnummer, hvis du føler dig tryg ved det.

Hvis du ringer på vegne af en anden, så bliv hos dem, indtil hjælpen ankommer.
Du må gerne fjerne våben eller stoffer, der kan forårsage skade, hvis du kan gøre det sikkert.

Hvis du ikke bor i samme husstand, så bliv i telefon med dem, indtil hjælpen ankommer.

Konklusion

At tage sig af din mentale sundhed er en vigtig del af din behandlingsplan.
Det kan også hjælpe med at forbedre dine fremtidsudsigter.

Psykiske sundhedsydelser, såsom støttegrupper, teleterapi og en-til-en-rådgivning, kan yde følelsesmæssig og psykologisk støtte.

Komplementær og alternativ medicin, såsom massageterapi og meditation, kan også hjælpe med at reducere stress og fremme afslapning, hvilket kan forbedre din livskvalitet.

Опубликовано Оставить комментарий

Psykisk helsestøtte når brystkreft kommer tilbake: En ressursguide

Å støtte din mentale helse er en viktig del av brystkreftbehandling, spesielt når du håndterer tilbakefall.

Del på Pinterest

Det kan være forferdelig å få diagnosen tilbakefall av brystkreft.
Når du samarbeider med kreftbehandlingsteamet ditt for å utforske behandlingsalternativer, er det også viktig å vurdere måter å ta vare på din psykiske helse.

Behandlingsalternativer for psykisk helse, som rådgivning og støttegrupper, kan hjelpe deg med å takle et tilbakefall av brystkreft og bygge den emosjonelle motstandskraften du trenger for å holde deg til behandlingsplanen din.

Psykisk helsebehandling for brystkreft

Når det gjelder å prioritere psykisk helse, har personer med diagnostisert tilbakefall av brystkreft mange behandlingsalternativer.
Her er noen typer behandlinger og teknikker du bør vurdere.

Psykologi, psykiatri eller rådgivning

Dette innebærer vanligvis å møte en terapeut personlig for regelmessige økter for å snakke om hva du går gjennom.
Disse en-til-en-samtalene finner vanligvis sted i en privat praksis, sykehus eller helsesenter.

Terapeuten din kan også bruke teknikker som kognitiv atferdsterapi (CBT) for å hjelpe deg med å håndtere negative tankemønstre og etablere sunnere rutiner.

Det overordnede målet med terapi er å hjelpe deg med å bearbeide følelsene dine og utvikle strategier for å hjelpe deg med å håndtere dine utfordrende følelser.
Psykiatere kan også foreskrive medisiner for å hjelpe din mentale helse.

Det er nyttig å finne en leverandør som spesialiserer seg på kreft og onkologi og forstår hva du opplever.

Din fastlege eller helseforsikringsselskapet ditt kan hjelpe deg med å finne en psykisk helsepersonell i ditt område.

Du kan også søke etter en psykolog ved hjelp av American Psychology Associations søkeverktøy.
Hvis du trenger å søke hjelp raskt, anbefaler MentalHealth.gov en krisetelefon og en henvisningstelefon for behandling.

Teleterapi

Visse typer psykisk helsehjelp, som rådgivning og psykologi, kan gjøres virtuelt gjennom teleterapi.
Du kan motta teleterapi via videochat, telefonsamtaler og til og med tekstmeldinger.

Hvis du ikke har brukt ideen om terapi før, kan teleterapi være en god måte å starte på.
Det er enkelt å avtale et besøk og velge din foretrukne kommunikasjonsmåte.
Alt kan foregå i ditt eget hjem.

Teleterapi er også et godt alternativ for folk som bor i mer landlige områder og har problemer med å finne de riktige leverandørene i nærheten.
Som med personlig terapi, vil det å finne en leverandør med erfaring i å jobbe med personer med kreftdiagnoser gi deg størst mulig utbytte.

Noe forskning tyder på at telemedisin for psykisk helse kan være like effektivt som tradisjonelle personlige psykiske helsetjenester.

Du kan finne en liste over populære online terapitjenester du kan vurdere gjennom American Psychological Association.

Kreftstøttegrupper

Støttegrupper tilbyr muligheten for personer med tilbakevendende kreft til å komme i kontakt med andre som går gjennom en lignende opplevelse.
Disse gruppene gir deg muligheten til å snakke om følelsene dine og føle deg mindre alene.

Noen støttegrupper med fysisk oppmøte ledes av fagfolk, mens andre er litt mer uformelle.
De møtes regelmessig, vanligvis ukentlig eller månedlig.

Støttegrupper på nett er også tilgjengelige, noe som kan være et godt alternativ hvis det ikke finnes grupper med fysisk oppmøte i nærheten av deg.

Du kan finne en støttegruppe for kreft gjennom National Cancer Institute eller American Cancer Society.

CancerCare, en nasjonal organisasjon som tilbyr støttetjenester for personer som er rammet av kreft, har en gratis 15-ukers støttegruppe på nett spesielt for personer med brystkreft.
De har også andre ressurser som kan hjelpe deg med å finne riktig støttegruppe for brystkreft..

Noen andre alternativer å vurdere er støttegruppearrangementer og møter arrangert av:

  • National Breast Cancer Foundation
  • Living Beyond Breast Cancer
  • Here for the Girls

Kropp-sinn-øvelser

Forskning tyder på at kropp-sinn-øvelser som yoga, tai chi, meditasjon og qigong kan bidra til å redusere stressfølelser og forbedre livskvaliteten blant personer som er diagnostisert med kreft.
Disse øvelsene kan være spesielt gunstige når de brukes sammen med andre alternativer, som terapi.

Spør rundt for å lære om praksis fra private lærere i lokalsamfunnet ditt eller i nærliggende byer.
Du kan også finne nettvideoer, apper eller programmer du kan registrere deg for å gjøre i ditt eget tempo.

Åndelige tjenester

Religiøse rådgivere og bønn kan hjelpe noen mennesker med å opprettholde en positiv holdning og finne mer mening i livet i stressende tider.
Det kan også hjelpe deg med å bygge bro over eventuelle kløfter du har følt som følge av diagnosen din.

Du kan få tilgang til spirituelle tjenester gjennom din lokale kirke, moské, synagoge eller andre religiøse sentre.

Massasjeterapi

Selv om det vanligvis ikke anses som en psykisk helsebehandling, kan massasjeterapi bidra til å lindre et av hovedsymptomene på stress: muskelspenninger.
Det kan være en dypt avslappende opplevelse som også kan fremme en følelse av ro for personer med kreft.

Det finnes en rekke forskjellige typer massasje, som svensk, dypvevsmassasje eller kraniosakralmassasje.
Du må kanskje eksperimentere med noen forskjellige typer for å finne ut hvilken som hjelper deg mest.

Du kan finne en massasjeterapeut gjennom American Massage Therapy Association.

Psykiske helseutfordringer ved tilbakefall av brystkreft

Det er vanlig at en brystkreftdiagnose eller tilbakefall er en plagsom opplevelse.

Forskning har vist at mellom 10 % og 32 % av kvinner opplever posttraumatisk stresslidelse (PTSD) etter å ha fått en brystkreftdiagnose.

En studie utført fra 2004 til 2010 sporet mer enn 244 000 personer diagnostisert med kreft og fant at 11 457 deltakere ble diagnostisert med psykiske helseutfordringer, inkludert humør- og angstlidelser, etter å ha funnet ut at de hadde
kreft.

Selv om ingen to personer reagerer likt på en diagnose av brystkrefttilbakefall, vil mange oppleve intense følelser når de takler nyhetene og utforsker behandlingsalternativer.
Derfor er det så viktig å søke den støtten du trenger.

Forbindelsen mellom mental og fysisk helse

Det er naturlig å føle seg overveldet eller opprørt over et brystkrefttilbakefall.
Imidlertid kan negative følelser påvirke din evne til å tilpasse deg behandling og opprettholde livsstilsvaner som kan være til fordel for helsen din.
Du kan synes det er vanskelig å sove godt, trene, spise sunne måltider eller benytte deg av ditt sosiale støttenettverk.

Negative følelser kan også føre til at folk tyr til alkohol, sigaretter og andre stoffer, noe som kan påvirke behandlingen.

Psykisk helse kan også påvirke din fysiske helse.
En studie fra 2023 med 235 404 deltakere fant at depresjon øker risikoen for en kreftdiagnose.

Å benytte seg av ressurser innen mental helse kan gi deg verktøyene du trenger for å takle tilbakefall av kreft, holde deg sterk gjennom behandling og gjøre positive endringer i livet ditt.

I tillegg viser forskning at psykologiske tiltak kan forbedre helseutfallene for kreftpasienter.

Tegn på psykisk helseproblem

Noen ganger kan den emosjonelle belastningen ved tilbakefall av brystkreft og stresset ved pågående behandling bli til noe mer alvorlig.

Her er noen tegn på at du bør søke hjelp for å prioritere din psykiske helse:

  • overdreven følelse av tristhet
  • manglende evne til å fokusere eller en følelse av virkelighetsfjerning
  • vansker med å utføre hverdagsaktiviteter
  • betydelige humørsvingninger
  • overdreven frykt eller bekymringer som påvirker din daglige rutine
  • tilbaketrekning fra mennesker og aktiviteter du elsker
  • følelse av å være betydelig mer eller mindre opphengtkraftigere enn vanlig
  • ekstrem tretthet og svært lav energi
  • søvnløshet eller andre søvnproblemer
  • verk eller smerter fra en ukjent kilde
  • høyt alkoholforbruk eller andre problemer med rusmisbruk

Å ta vare på din mentale helse er viktig for din fysiske helse, din velvære og din evne til å mestre hverdagen med kreft.
Det er vanlig at folk opplever vanskelige følelser mens de lever med kreft, og å søke hjelp kan utgjøre en forskjell.

Hjelp finnes der ute

Hvis du eller noen du kjenner er i krise og vurderer selvmord eller selvskading, kan du søke støtte:

  • Ring eller send SMS til 988 Suicide and Crisis Lifeline på 988 eller chat på 988lifeline.org.
    Omsorgsfulle rådgivere er tilgjengelige for å lytte og gi gratis og konfidensiell støtte døgnet rundt.
  • Send SMS med teksten HOME til krisetelefonen på 741741 for å komme i kontakt med en frivillig kriserådgiver for gratis og konfidensiell støtte døgnet rundt.
  • Ikke i USA?
    Finn en hjelpelinje i landet ditt med Befrienders Worldwide.
  • Ring 911 eller ditt lokale nødnummer hvis du føler deg trygg.

Hvis du ringer på vegne av noen andre, bli hos dem til hjelpen kommer.
Du kan fjerne våpen eller stoffer som kan forårsake skade hvis du kan gjøre det på en trygg måte.

Hvis du ikke bor i samme husstand, bør du holde deg på telefonen til hjelpen kommer.

Konklusjon

Å ta vare på din mentale helse er en viktig del av behandlingsplanen din.
Det kan også bidra til å forbedre utsiktene dine.

Psykiske helsetjenester, som støttegrupper, teleterapi og individuell rådgivning, kan gi emosjonell og psykologisk støtte.

Komplementær og alternativ medisin, som massasjeterapi og meditasjon, kan også bidra til å redusere stress og fremme avslapning, noe som kan forbedre livskvaliteten din.

Опубликовано Оставить комментарий

乳腺癌复发时的心理健康支持:资源指南

保持心理健康是乳腺癌治疗的关键环节,尤其是在应对复发的过程中。

分享到 Pinterest

被诊断出乳腺癌复发可能会带来毁灭性的打击。
在您与癌症护理团队共同探讨治疗方案的同时,考虑如何呵护您的心理健康也至关重要。

心理健康治疗方案,例如咨询和支持小组,可以帮助您应对乳腺癌复发,并建立坚持治疗计划所需的情绪韧性。

乳腺癌的心理健康治疗

在优先考虑心理健康方面,确诊乳腺癌复发的患者有很多治疗选择。
以下是一些可以考虑的治疗方法和技术。

心理学、精神病学或咨询

这通常包括与治疗师定期会面,讨论您正在经历的事情。
这些一对一的课程通常在私人诊所、医院或医疗中心进行。

您的治疗师可能还会结合认知行为疗法 (CBT) 等技术来帮助您管理消极思维模式并建立更健康的日常生活。

治疗的总体目标是帮助您处理自己的感受并制定策略来帮助您管理具有挑战性的情绪。
精神科医生也可能会开药来帮助您改善心理健康。

找到专门研究癌症和肿瘤学并了解您所经历的情况的提供者会很有帮助。

您的初级保健医生或健康保险公司可以帮助您在您所在地区找到心理健康专家。

您还可以使用美国心理学协会的搜索工具寻找心理学家。
如果您需要快速寻求帮助,MentalHealth.gov 建议您拨打危机热线和治疗转诊热线。

远程治疗

某些类型的心理健康护理,例如咨询和心理学,可以通过远程治疗进行。
您可以通过视频聊天、电话甚至短信接受远程治疗。

如果您刚开始接触治疗,远程治疗可能是一个不错的选择。
您可以轻松安排就诊并选择您喜欢的沟通方式。
所有这些都可以在您舒适的家中进行。

对于居住在偏远地区且难以在附近找到合适医疗服务提供者的人来说,远程治疗也是一个不错的选择。
与面对面治疗一样,找到一位有治疗癌症患者经验的提供者将为您带来最大的益处。

一些研究表明,心理健康远程医疗可以与传统的面对面心理健康服务一样有效。

您可以通过美国心理学会找到一系列受欢迎的在线治疗服务。

癌症支持小组

支持小组为复发性癌症患者提供了与正在经历类似经历的其他人联系的机会。
这些小组让您有机会谈论自己的情绪,并减少孤独感。

一些面对面的支持小组由专业人士领导,而另一些则更为非正式。
他们定期聚会,通常是每周或每月。

此外,您还可以参加在线支持小组,如果您附近没有面对面的小组,这可能是一个不错的选择。

您可以通过美国国家癌症研究所或美国癌症协会找到癌症支持小组。

CancerCare 是一个为癌症患者提供支持服务的全国性组织,它有一个专门针对乳腺癌患者的免费 15 周在线支持小组。
他们还提供其他资源来帮助您找到合适的乳腺癌支持小组。

其他一些可以考虑的选择是参加由以下机构主办的支持小组活动和会议:

  • 国家乳腺癌基金会
  • 战胜乳腺癌
  • 为女孩而生

身心练习

研究表明,瑜伽、太极、冥想和气功等身心练习有助于减轻癌症患者的压力感,提高生活质量。
这些练习与其他选择(如心理治疗)结合使用时尤其有益。

向周围人打听,了解您所在社区或附近城市的私人教师的练习方法。
您也许还能找到可以按照自己的节奏注册的在线视频、应用程序或程序。

精神服务

宗教咨询和祈祷可能有助于一些人在压力时期保持积极的态度,找到生活中的更多意义。
它还可以帮助您弥合因诊断结果而产生的隔阂感。

您可以通过当地的教堂、清真寺、犹太教堂或其他宗教中心获得精神服务。

按摩疗法

虽然按摩疗法通常不被视为心理健康治疗,但它可能有助于缓解压力的主要症状之一:肌肉紧张。
它可以是一种深度放松的体验,还可以促进癌症患者的平静感。

按摩有很多种类型,例如瑞典式按摩、深层组织按摩或颅骶按摩。
您可能需要尝试几种不同的类型,才能发现哪一种对您最有帮助。

您可以通过美国按摩疗法协会找到按摩治疗师。

乳腺癌复发的心理健康挑战

乳腺癌诊断或复发通常是一种令人痛苦的经历。

研究表明,10% 到 32% 的女性在被诊断出乳腺癌后会经历创伤后应激障碍 (PTSD)。

2004 年至 2010 年进行的一项研究追踪了超过 244,000 名被诊断患有癌症的人,发现 11,457 名参与者被诊断出患有心理健康问题,包括情绪和焦虑症,
发现自己患上癌症后。

虽然每个人对乳腺癌复发诊断的反应都不尽相同,但许多人在接受这一消息和探索治疗方案时都会经历强烈的情绪。正因如此,寻求所需的支持至关重要。

心理健康与身体健康的联系

因乳腺癌复发而感到不知所措或沮丧是很正常的。
然而,负面情绪会影响您适应治疗和保持有益健康的生活习惯的能力。
您可能会发现很难睡好觉、锻炼身体、吃健康餐或利用您的社会支持网络。

负面情绪也可能驱使人们转向酒精、香烟和其他物质,这可能会影响治疗。

心理健康也会影响您的身体健康。
2023 年的一项对 235,404 名参与者的研究发现,抑郁症会增加患癌症的风险。

利用心理健康资源可以为您提供应对癌症复发、在治疗中保持坚强以及在生活中做出积极改变所需的工具。

此外,研究表明,心理干预可以改善癌症患者的健康状况。

心理健康问题的迹象

有时,乳腺癌复发带来的情感创伤和持续治疗的压力可能会发展成更严重的问题。

以下是一些您应该寻求帮助以优先考虑心理健康的迹象:

  • 过度悲伤的感觉
  • 无法集中注意力或感觉脱离现实
  • 难以进行日常活动
  • 情绪波动很大
  • 过度的恐惧或担忧影响了您的日常生活
  • 远离您喜欢的人和活动
  • 感觉明显或多或少有饥饿感
  • 比平常更容易
  • 极度疲倦和精力不足
  • 失眠或其他睡眠问题
  • 不明原因的疼痛
  • 酗酒或其他药物滥用问题

照顾好自己的心理健康对于您的身体健康、幸福感以及管理癌症日常生活的能力至关重要。与癌症共存的人通常会经历艰难的感受,寻求帮助会有所帮助。

帮助就在那里

如果您或您认识的人处于危机之中并考虑自杀或自残,请寻求支持:

  • 拨打或发短信至 988 自杀和危机生命线 988,或在 988lifeline.org 上聊天。
    富有爱心的咨询师随时准备倾听您的求助,并为您提供全天候免费且保密的支持。
  • 发送短信“HOME”至危机短信热线741741,即可联系志愿危机咨询师,获得全天候免费且保密的支持。
  • 不在美国?
    通过Befrienders Worldwide查找您所在国家/地区的求助热线。
  • 如果您认为安全,请拨打911或您当地的紧急服务电话。

如果您代表他人拨打电话,请与他们待在一起,直到救援人员到来。
在确保安全的情况下,您可以移除可能造成伤害的武器或物质。

如果您不与他们住在一起,请与他们保持通话,直到救援人员到达。

总结

照顾好自己的心理健康是治疗计划的重要组成部分。
它还可以帮助您改善前景。

心理健康服务,例如支持小组、远程治疗和一对一咨询,可以提供情感和心理支持。

补充和替代药物,例如按摩疗法和冥想,也可以帮助减轻压力,促进放松,从而改善您的生活质量。

Опубликовано Оставить комментарий

Hva betyr det hvis brystkreft sprer seg til lymfeknutene dine?

Brystkreft som har spredt seg til lymfeknuter kan behandles mer aggressivt enn lokalisert kreft, fordi den har et større potensial for å spre seg til andre deler av kroppen.

Etter at du har fått en brystkreftdiagnose, vil det sannsynligvis ikke ta lang tid før legen din begynner å snakke med deg om lymfeknuter.
Lymfeknuter er en viktig del av stadieinndeling og behandling av brystkreft.

Denne artikkelen hjelper med å forklare hva det betyr når brystkreft sprer seg til lymfeknutene, hvordan det påvirker kreftstadieinndelingen og hvilke typer behandling som vanligvis brukes.

Hva er lymfeknuter?

Du har tusenvis av lymfeknuter i kroppen din.
Lymfeknutene dine er en del av lymfesystemet ditt, som igjen er en del av immunforsvaret ditt.

Lymfeknuter er små bønneformede strukturer som inneholder immunceller som bidrar til å bekjempe infeksjoner.
De er forbundet med et system av lymfekar som frakter væske gjennom kroppen din.
Når væske passerer gjennom lymfeknutene dine, filtrerer de ut skadelige stoffer.

Kreft sprer seg når kreftceller løsner fra den primære svulsten.
Ved brystkreft er det mest sannsynlig at disse cellene når lymfeknutene nærmest det berørte brystet.

Vanligvis er disse lymfeknutene plassert i «aksillen» (under armhulen), men det finnes også klynger av lymfeknuter nær brystbenet (brystbenet).

De som er nærmest brystet ditt kalles vaktpostlymfeknuter.
Vaktpostlymfeknuter er en del av aksillære eller armhulelymfeknutene.
De er de første lymfeknutene som drenerer brystvevet.

Del på Pinterest Lymfeknuter i brystet.
Illustrasjonskreditt: Wenzdai Figueroa

Selv om kreften har nådd lymfeknuter i nærheten, betyr det ikke at den har spredt seg til andre organer i kroppen.
Men kreft som når lymfesystemet eller blodbanen har et større potensial til å reise til andre deler av kroppen.

Brystkreft som har spredt seg til lymfeknuter kan behandles mer aggressivt enn om den ikke hadde nådd disse nodene.

5-års overlevelsesraten for lokalisert brystkreft som ikke har nådd lymfeknuter i nærheten er større enn 99 %.
Når kreften har spredt seg til lymfeknutene, er 5-års overlevelsesraten 87 %.

Stadieinndeling av brystkreft og lymfeknuter

Etter en første kreftdiagnose må du vite om den har spredt seg utover den primære svulsten.
Hvis du har forstørrede lymfeknuter, kan legen din kanskje utføre en nålebiopsi.

Ellers kan vaktpostlymfeknutene fjernes under operasjonen.

Legen din vil tilordne et klinisk stadium basert på:

  • en fysisk undersøkelse
  • avbildningstester
  • en biopsi av svulsten

Etter operasjonen vil det fjernede brystvevet og lymfeknutene gi mer detaljert informasjon, som bidrar til å bestemme det patologiske stadiet av kreften.

Forstå de tre metodene for stadieinndeling av brystkreft

Leger bruker følgende tre stadieinndelingsmetoder for brystkreft:

  • Klinisk prognostisk stadium.
    Leger tilordner i utgangspunktet dette stadiet basert på en persons helsehistorie, fysisk undersøkelse og avbildningstester.
    Stadiet beskrives av TNM-systemet, svulstgrad og biomarkørstatus (ER, PR, HER2).
    Mammografi eller ultralyd brukes til å sjekke lymfeknutene for tegn på kreft.
    Hvis man ser etter kreft, kan en MR-undersøkelse av brystene også brukes.
  • Patologisk prognostisk stadium.
    Leger bruker dette stadiet for personer som gjennomgår kirurgi som førstelinjebehandling.
    Dette stadiet tar hensyn til all klinisk informasjon, biomarkørstatus og laboratorieresultater fra brystvevet og lymfeknutene som ble fjernet under operasjonen.
  • Anatomisk stadium.
    Leger baserer dette stadiet på størrelsen og spredningen av kreften som definert av TNM-systemet.
    Dette stadiet brukes på steder der biomarkørtesting ikke er tilgjengelig.
    Det brukes ikke i USA..

Lymfeknuteinvolvering er en nøkkelfaktor i stadieinndeling av brystkreft.
I TNM-stadieinndelingssystemet:

  • T står for tumorstørrelse
  • N representerer lymfeknuteinvolvering
  • M står for metastase (spredning)

Lymfeknuteinvolvering kan bestemmes i løpet av et patologisk prognostisk stadium.
For eksempel:

  • NX: Kreftceller i lymfeknutene kan ikke måles.
  • N0:Ingen kreftceller er funnet i nærliggende lymfeknuter.
  • N1: Kreften har spredt seg til én til tre lymfeknuter under armene, eller et lite antall kreftceller er funnet i lymfeknuter nær brystbenet under vaktpostlymfeknutbiopsi.
  • N2:Kreften har spredt seg til fire til ni lymfeknuter under armene, eller lymfeknutene i brystet er forstørrede.
  • N3: Kreften har spredt seg til 10 eller flere lymfeknuter i armhulen, og ett sted er større enn 2 millimeter (mm), eller kreft finnes i lymfeknuter under kragebeinet, og ett sted er større enn 2 mm.

Andre ting som kan påvirke brystkreftstadiet inkluderer:

  • Tumorgrad. Dette har å gjøre med hvor unormale kreftcellene er.
    sees under et mikroskop.
    Jo høyere grad, desto mer aggressiv er kreften.
  • Biomarkørtester. Kreftcellene vil bli sjekket for visse reseptorer, som østrogen, progesteron og HER2 (et vekstfremmende protein som finnes på utsiden av brystcellene).
    Alle disse kan bidra til å stimulere veksten av kreftceller i brystet.

Alle disse faktorene kombineres for å bestemme stadiet.

Stadieinndeling av brystkreft

Brystkreft har fire stadier.
Når lymfeknuter er involvert, er det minst stadium 2. Metastatisk brystkreft er stadium 4.

Er det visse symptomer som oppstår når brystkreft sprer seg til lymfeknutene?

Du ville sannsynligvis ikke lagt merke til det hvis noen få kreftceller nådde en lymfeknute.
Etter hvert som antallet kreftceller øker, kan symptomene inkludere klumper eller hevelse i armhulene eller rundt kragebeinet.

Det er mulig å ha forstørrede lymfeknuter selv om du ikke har oppdaget en klump i brystet.
Det finnes også ikke-kreftfremkallende tilstander som forårsaker forstørrede lymfeknuter i et område nær brystene.

Hvis du oppdager forstørrede lymfeknuter, men ingen andre symptomer eller tegn, bør du bestille time hos lege.

Hva er behandlingsalternativene for brystkreft som har spredt seg til lymfeknutene?

Behandlingsalternativer for brystkreft er basert på en rekke faktorer, inkludert:

  • hormon- og HER2-reseptorstatusen til brystkreftcellene
  • svulstgraden
  • kreftstadiet
  • genetikken din eller arvelige gener

Tumorstørrelse prioriteres vanligvis over tumorgrad når det gjelder å bestemme brystkreftbehandling.

Kirurgi

De to hovedtypene kirurgi for den primære brystsvulsten er brystbevarende kirurgi (lumpektomi) eller mastektomi.

  • En lumpektomi innebærer fjerning av brystsvulsten med en sunn margin rundt svulsten.
    Kirurgen din vil forsøke å bevare resten av brystet.
  • En mastektomi innebærer å fjerne hele brystet.

Sentinellymfeknuter i armhulen fjernes under begge operasjonene.

Lymfeknutedisseksjon

En lymfeknutedisseksjon er en kirurgisk prosedyre som innebærer fjerning av lymfeknuter på nivå 1 og 2 i armhulen.

Å fjerne noen få lymfeknuter forårsaker ikke alltid problemer, og det svekker ikke immunforsvaret ditt.

Men manglende lymfeknuter kan føre til at lymfevæske hoper seg opp, en tilstand som kalles lymfødem.
Lymfødem oppstår når lymfesystemet ditt, som drenerer væske fra kroppens vev, ikke fungerer som det skal.

Risikoen for lymfødem øker med antall lymfeknuter som fjernes.
Når det først utvikler seg, kan dette bli et langsiktig problem.

Andre bivirkninger kan inkludere nummenhet og redusert bevegelsesutslag i arm og skulder.

Stråling

StrålingIonebehandling følger ofte etter kirurgi, spesielt hvis det er lymfeknuter involvert.
Den kan målrette spesifikke lymfeknuter, svulster eller steder der en svulst ble fjernet kirurgisk.

Målet med strålebehandling er å fokusere på mikroskopiske kreftceller som fortsatt kan være tilstede, men som ikke kan sees fysisk.

Strålebehandling kan skade DNA-et til kreftceller, noe som bidrar til å ødelegge dem.
Den retter seg ikke mot hele kroppen din som cellegift, så det er lavere risiko for å skade friske celler.

Det finnes to typer stråling:

  • Ekstern strålebehandling. Dette er den vanligste typen strålebehandling for brystkreft.
    Det innebærer en stor maskin som sender strålingsstråler til et bestemt område av brystet ditt der det fortsatt kan være kreftceller.
  • Intern stråling. Også kjent som brachyterapi, brukes denne metoden vanligvis etter en lumpektomi eller ved tidlig stadium av brystkreft.
    Den innebærer å plassere radioaktive pellets eller frø inne i et bestemt område av brystet gjennom et kateter.
    Pelletsene blir vanligvis liggende der i rundt 10 til 20 minutter og deretter fjernet.

Kjemoterapi

Kjemoterapimedisiner kan ødelegge kreftceller i hele kroppen din.

Legen din kan foreslå kjemoterapi når det er lymfeknuter involvert, eller hvis det er en sjanse for at kreften har spredt seg utover lymfeknutene.

Kjemoterapi kan være et godt valg ved svært aggressive kreftformer eller de som er negative for hormon- og HER2-reseptorer.
Beslutningen om å bruke kjemoterapi som en del av behandlingen er imidlertid basert på flere faktorer.

Hormonbehandling

Hormonbehandlinger kan blokkere østrogenreseptorer eller senke østrogennivåene.
Dette kan være et effektivt behandlingsalternativ for brystkreft som har en hormonreseptorstatus som østrogenpositiv (ER+).

Denne typen terapi kalles også endokrin terapi.
Disse medisinene inkluderer:

  • aromatasehemmere
  • luteiniserende hormonfrigjørende hormon (LHRH)-agonister
  • tamoksifen

Målrettede terapier

Målrettede terapier angriper spesifikke typer kreftceller.
For eksempel kan HER2-positive brystkreftformer behandles med:

  • monoklonale antistoffer
  • tyrosinkinasehemmere
  • antistoffkonjugater (ADC-er)

Andre målrettede terapier inkluderer:

  • cyklinavhengige kinasehemmere
  • mTOR-hemmere
  • PARP-hemmere

Sammenlignet med cellegift har målrettede terapier en tendens til å gjøre en bedre jobb med å skille mellom kreftceller og normale celler.
På grunn av dette kan disse terapiene skade kreftceller, samtidig som de begrenser skaden på normale celler.

Immunterapi

Immunterapi er en type biologisk terapi som hjelper immunforsvaret ditt med å gjenkjenne og angripe kreftceller.
Det brukes kun for trippel-negativ brystkreft, en aggressiv og mindre vanlig form for brystkreft.

Pembrolizumab (Keytruda) er et immunterapi-legemiddel for brystkreft som gis via intravenøs (IV) infusjon.

Kliniske studier

Kliniske studier er tilgjengelige for mange typer og stadier av brystkreft.
En onkolog kan hjelpe deg med å avgjøre om det finnes en studie som passer godt for deg.

Forstå din kreft og behandling

Ikke alle brystkreftformer er like.
Andres erfaring med behandlingen kan være helt forskjellig fra din.
Å forstå din type og stadium kan hjelpe deg med å forstå legens anbefalinger.
Dette kan hjelpe deg til å føle deg bedre med tanke på behandlingsvalgene dine.

En stor del av kreftbehandlingen er forholdet mellom deg og onkologiteamet ditt.
Her er noen ting du bør vite om tidlig, slik at du er godt informert om din spesifikke type brystkreft:

Hva du bør finne ut av legen din

  • kreftstadiet ditt
  • tumorgraden
  • hormon- og HER2-reseptorstatusen din
  • genetisk testing
  • kirurgiske alternativer: lumpektomi, mastektomi, lymfeknutebiopsi, brystrekonstruksjon
  • behandlingsmål, bivirkninger og hvordan du vet om behandlingen fungerer

Onkologer møter kreftpasienter hver dag;
det er deres jobb å se deg som et helt menneske.
Sørg for å uttrykke og diskutere dine ønsker og behov.
Du kan være trygg på at ingen tvil ier for ubetydelig til å spørre om.

Konklusjonen

Når brystkreft oppdages i lymfeknutene, betyr det at kreften har spredt seg fra den primære svulsten og er i minst stadium 2.

Lymfeknuteinvolvering er en viktig del av stadieinndelingen og avgjørelsen av hvilke behandlinger som mest sannsynlig vil være effektive.

Å kjenne til detaljene ved brystkreften din kan hjelpe deg med å samarbeide med legen din og være en aktiv deltaker i behandlingen.

Опубликовано Оставить комментарий

Was bedeutet es, wenn sich Brustkrebs auf Ihre Lymphknoten ausbreitet?

Brustkrebs, der sich auf die Lymphknoten ausgebreitet hat, muss möglicherweise aggressiver behandelt werden als lokal begrenzter Krebs, da er ein größeres Potenzial hat, in andere Körperteile zu wandern.

Nachdem Sie die Diagnose Brustkrebs erhalten haben, wird es wahrscheinlich nicht lange dauern, bis Ihr Arzt mit Ihnen über Lymphknoten spricht.
Die Lymphknotenbeteiligung ist ein wichtiger Teil der Stadienbestimmung und Behandlung von Brustkrebs.

Dieser Artikel erklärt, was es bedeutet, wenn sich Brustkrebs auf die Lymphknoten ausbreitet, wie sich dies auf die Stadienbestimmung des Krebses auswirkt und welche Behandlungsarten üblicherweise angewendet werden.

Was sind Lymphknoten?

Ihr Körper ist von Tausenden von Lymphknoten durchzogen.
Ihre Lymphknoten sind Teil Ihres Lymphsystems, das wiederum Teil Ihres Immunsystems ist.

Lymphknoten sind kleine bohnenförmige Gebilde, die Immunzellen enthalten, die bei der Bekämpfung von Infektionen helfen.
Sie sind durch ein System von Lymphgefäßen verbunden, die Flüssigkeit durch Ihren Körper transportieren.
Wenn Flüssigkeit durch Ihre Lymphknoten fließt, filtern diese schädliche Substanzen heraus.

Krebs breitet sich aus, wenn sich Krebszellen vom Primärtumor lösen.
Bei Brustkrebs erreichen diese Zellen am ehesten die Lymphknoten, die der betroffenen Brust am nächsten liegen.

Normalerweise befinden sich diese Lymphknoten in der Achselhöhle, es gibt jedoch auch Lymphknotenansammlungen in der Nähe des Brustbeins (Sternum).

Die Lymphknoten, die Ihrer Brust am nächsten liegen, werden Wächterlymphknoten genannt.
Wächterlymphknoten sind Teil der Achsellymphknoten.
Sie sind die ersten Lymphknoten, die das Brustgewebe drainieren.

Auf Pinterest teilen Lymphknoten der Brust.
Bildnachweis: Wenzdai Figueroa

Selbst wenn der Krebs nahegelegene Lymphknoten erreicht hat, bedeutet das nicht, dass er sich auf andere Organe im Körper ausgebreitet hat.
Aber Krebs, der das Lymphsystem oder den Blutkreislauf erreicht, hat ein größeres Potenzial, in andere Teile des Körpers zu wandern.

Brustkrebs, der sich auf Lymphknoten ausgebreitet hat, kann aggressiver behandelt werden, als wenn er diese Knoten nicht erreicht hätte.

Die 5-Jahres-Überlebensrate bei lokalisiertem Brustkrebs, der die nahegelegenen Lymphknoten nicht erreicht hat, liegt bei über 99 %.
Wenn sich der Krebs auf die Lymphknoten ausgebreitet hat, beträgt die 5-Jahres-Überlebensrate 87 %.

Brustkrebsstadien und Lymphknoten

Nach der ersten Krebsdiagnose müssen Sie wissen, ob sich der Krebs über den Primärtumor hinaus ausgebreitet hat.
Bei vergrößerten Lymphknoten kann Ihr Arzt möglicherweise eine Nadelbiopsie durchführen.

Andernfalls können die Wächterlymphknoten während der Operation entfernt werden.

Ihr Arzt wird das klinische Stadium anhand folgender Kriterien bestimmen:

  • einer körperlichen Untersuchung
  • bildgebenden Verfahren
  • einer Biopsie des Tumors

Nach der Operation liefern das entfernte Brustgewebe und die Lymphknoten detailliertere Informationen, die bei der Bestimmung des pathologischen Stadiums des Krebses helfen.

Die drei Methoden zur Stadienbestimmung von Brustkrebs verstehen

Ärzte wenden die folgenden drei Methoden zur Stadienbestimmung von Brustkrebs an:

  • Klinisches Prognosestadium.
    Ärzte bestimmen dieses Stadium zunächst anhand der Krankengeschichte einer Person, einer körperlichen Untersuchung und bildgebenden Verfahren.
    Das Stadium wird durch das TNM-System, den Tumorgrad und den Biomarkerstatus (ER, PR, HER2) beschrieben.
    Mammographien oder Ultraschalluntersuchungen werden verwendet, um die Lymphknoten auf Anzeichen von Krebs zu untersuchen.
    Bei der Suche nach Krebs kann auch eine Brust-MRT durchgeführt werden.
  • Pathologisches Prognosestadium.
    Ärzte verwenden dieses Stadium bei Patienten, die sich als erste Behandlungslinie einer Operation unterziehen.
    Dieses Stadium berücksichtigt alle klinischen Informationen, den Biomarkerstatus und die Laborergebnisse des während der Operation entfernten Brustgewebes und der Lymphknoten.
  • Anatomisches Stadium.
    Ärzte stützen dieses Stadium auf die Größe und Ausbreitung des Krebses, wie sie durch das TNM-System definiert sind.
    Dieses Stadium wird an Orten verwendet, an denen keine Biomarkertests verfügbar sind.
    Es wird in den Vereinigten Staaten nicht verwendet..

Der Lymphknotenbefall ist ein Schlüsselfaktor bei der Stadienbestimmung von Brustkrebs.
Im TNM-Staging-System:

  • T steht für Tumorgröße
  • N steht für Lymphknotenbefall
  • M steht für Metastasierung (Ausbreitung)

Der Lymphknotenbefall kann während eines pathologischen Prognosestadiums bestimmt werden.
Zum Beispiel:

  • NX: Krebszellen in den Lymphknoten können nicht gemessen werden.
  • N0:In den umliegenden Lymphknoten wurden keine Krebszellen gefunden.
  • N1: Der Krebs hat sich auf ein bis drei Achsellymphknoten ausgebreitet, oder bei einer Wächterlymphknotenbiopsie wurden in Lymphknoten in der Nähe des Brustbeins eine kleine Anzahl Krebszellen gefunden.
  • N2:Der Krebs hat sich auf vier bis neun Achsellymphknoten ausgebreitet, oder die Brustlymphknoten sind vergrößert.
  • N3: Der Krebs hat sich auf 10 oder mehr Achsellymphknoten ausgebreitet und eine Stelle ist größer als 2 Millimeter (mm), oder es wurde Krebs in Lymphknoten unter dem Schlüsselbein gefunden und eine Stelle ist größer als 2 mm.

Weitere Dinge, die die Stadienbestimmung von Brustkrebs beeinflussen können, sind:

  • Tumorgrad. Dieser hängt damit zusammen, wie abnormal die Krebszellen unter dem Mikroskop erscheinen.
    Je höher der Grad, desto aggressiver der Krebs.
  • Biomarkertests. Die Krebszellen werden auf bestimmte Rezeptoren wie Östrogen, Progesteron und HER2 (ein wachstumsförderndes Protein auf der Außenseite von Brustzellen) untersucht.
    Alle diese Rezeptoren können das Wachstum von Krebszellen in der Brust fördern.

All diese Faktoren werden kombiniert, um das Stadium zu bestimmen.

Stadienbestimmung von Brustkrebs

Brustkrebs hat vier Stadien.
Wenn Lymphknoten betroffen sind, handelt es sich mindestens um Stadium 2. Metastasierter Brustkrebs ist Stadium 4.

Gibt es bestimmte Symptome, die auftreten, wenn sich Brustkrebs auf die Lymphknoten ausbreitet?

Sie würden es wahrscheinlich nicht bemerken, wenn einige Krebszellen einen Lymphknoten erreichen würden.
Wenn die Anzahl der Krebszellen steigt, können Symptome wie Knoten oder Schwellungen in den Achselhöhlen oder um das Schlüsselbein herum auftreten.

Es ist möglich, dass die Lymphknoten vergrößert sind, auch wenn Sie keinen Knoten in Ihrer Brust entdeckt haben.
Es gibt auch nicht-krebsartige Erkrankungen, die vergrößerte Lymphknoten in einem Bereich in der Nähe der Brüste verursachen.

Wenn Sie vergrößerte Lymphknoten bemerken, aber keine anderen Symptome oder Anzeichen, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Arzt.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es für Brustkrebs, der sich auf die Lymphknoten ausgebreitet hat?

Die Behandlungsmöglichkeiten bei Brustkrebs basieren auf einer Reihe von Faktoren, darunter:

  • der Hormon- und HER2-Rezeptorstatus der Brustkrebszellen
  • der Tumorgrad
  • das Krebsstadium
  • Ihre Genetik oder vererbten Gene

Bei der Bestimmung der Brustkrebsbehandlung hat die Tumorgröße normalerweise Vorrang vor dem Tumorgrad.

Operation

Die beiden wichtigsten Operationsarten für den primären Brusttumor sind die brusterhaltende Operation (Lumpektomie) und die Mastektomie.

  • Bei einer Lumpektomie wird der Brusttumor mit einem gesunden Rand um den Tumor herum entfernt.
    Ihr Chirurg wird versuchen, den Rest der Brust zu erhalten.
  • Bei einer Mastektomie wird die gesamte Brust entfernt.

Wächterlymphknoten in der Achselhöhle werden bei beiden Operationen entfernt.

Lymphknotendissektion

Eine Lymphknotendissektion ist ein chirurgischer Eingriff, bei dem die Lymphknoten der Stufen 1 und 2 in der Achselhöhle entfernt werden.

Die Entfernung einiger Lymphknoten verursacht nicht immer Probleme und schwächt Ihr Immunsystem nicht.

Fehlende Lymphknoten können jedoch zu einem Rückstau der Lymphflüssigkeit führen, einem sogenannten Lymphödem.
Ein Lymphödem entsteht, wenn Ihr Lymphsystem, das Flüssigkeiten aus dem Körpergewebe ableitet, nicht richtig funktioniert.

Das Risiko eines Lymphödems steigt mit der Anzahl der entfernten Lymphknoten.
Sobald es sich entwickelt, kann es zu einem langfristigen Problem werden.

Weitere Nebenwirkungen können Taubheitsgefühle und eine eingeschränkte Beweglichkeit in Arm und Schulter sein.

Strahlung

StrahlungEine Ionentherapie wird häufig nach einer Operation durchgeführt, insbesondere bei Lymphknotenbefall.
Sie kann auf bestimmte Lymphknoten, Tumore oder Stellen abzielen, an denen ein Tumor operativ entfernt wurde.

Ziel der Strahlentherapie ist es, sich auf mikroskopisch kleine Krebszellen zu konzentrieren, die möglicherweise noch vorhanden sind, aber physisch nicht sichtbar sind.

Strahlentherapie kann die DNA von Krebszellen schädigen und so zu deren Zerstörung beitragen.
Im Gegensatz zur Chemotherapie zielt sie nicht auf den gesamten Körper ab, daher besteht ein geringeres Risiko, gesunde Zellen zu schädigen.

Es gibt zwei Arten von Strahlung:

  • Externe Strahlentherapie. Dies ist die häufigste Art der Strahlentherapie bei Brustkrebs.
    Dabei wird ein großes Gerät eingesetzt, das Strahlen auf einen bestimmten Bereich Ihrer Brust sendet, in dem sich möglicherweise noch Krebszellen befinden.
  • Interne Strahlentherapie. Diese Methode, auch als Brachytherapie bekannt, wird typischerweise nach einer Lumpektomie oder bei Brustkrebs im Frühstadium angewendet.
    Dabei werden radioaktive Pellets oder Seeds über einen Katheter in einen bestimmten Bereich der Brust eingebracht.
    Die Pellets verbleiben dort normalerweise 10 bis 20 Minuten und werden dann entfernt.

Chemotherapie

Chemotherapeutika können Krebszellen im gesamten Körper zerstören.

Ihr Arzt kann eine Chemotherapie vorschlagen, wenn Lymphknoten befallen sind oder die Möglichkeit besteht, dass sich der Krebs über die Lymphknoten hinaus ausgebreitet hat.

Eine Chemotherapie kann bei sehr aggressiven Krebsarten oder solchen, die hormon- und HER2-Rezeptor-negativ sind, eine gute Wahl sein.
Die Entscheidung für eine Chemotherapie als Teil der Behandlung basiert jedoch auf mehreren Faktoren.

Hormontherapie

Hormontherapien können Östrogenrezeptoren blockieren oder den Östrogenspiegel senken.
Dies kann eine wirksame Behandlungsoption für Brustkrebs mit einem östrogenpositiven (ER+) Hormonrezeptorstatus sein.

Diese Art der Therapie wird auch als endokrine Therapie bezeichnet.
Zu diesen Medikamenten gehören:

  • Aromatasehemmer
  • LHRH-Agonisten (luteinisierendes Hormon-Releasing-Hormon)
  • Tamoxifen

Gezielte Therapien

Gezielte Therapien greifen bestimmte Arten von Krebszellen an.
Beispielsweise kann HER2-positiver Brustkrebs mit folgenden Mitteln behandelt werden:

  • monoklonalen Antikörpern
  • Tyrosinkinase-Inhibitoren
  • Antikörper-Wirkstoff-Konjugaten (ADCs)

Weitere zielgerichtete Therapien sind:

  • Cyclin-abhängige Kinase-Inhibitoren
  • mTOR-Inhibitoren
  • PARP-Inhibitoren

Im Vergleich zur Chemotherapie können zielgerichtete Therapien Krebszellen tendenziell besser von normalen Zellen unterscheiden.
Aus diesem Grund können diese Therapien Krebszellen schädigen, während die Schädigung normaler Zellen begrenzt bleibt.

Immuntherapie

Immuntherapie ist eine Art biologische Therapie, die Ihrem Immunsystem hilft, Krebszellen zu erkennen und anzugreifen.
Es wird nur bei dreifach negativem Brustkrebs angewendet, einer aggressiven und weniger verbreiteten Form von Brustkrebs.

Pembrolizumab (Keytruda) ist ein Immuntherapeutikum gegen Brustkrebs, das intravenös verabreicht wird.

Klinische Studien

Es gibt klinische Studien für viele Arten und Stadien von Brustkrebs.
Ein Onkologe kann Ihnen helfen festzustellen, ob eine Studie für Sie geeignet ist.

Ihren Krebs und Ihre Behandlung verstehen

Nicht alle Brustkrebsarten sind gleich.
Die Erfahrungen anderer mit der Behandlung können völlig anders sein als Ihre.
Wenn Sie Ihre Art und Ihr Stadium kennen, können Sie die Empfehlungen Ihres Arztes besser verstehen.
Dies kann Ihnen helfen, sich mit Ihren Behandlungsoptionen wohler zu fühlen.

Ein wichtiger Teil der Krebsbehandlung ist die Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem Onkologie-Team.
Hier sind einige Dinge, die Sie frühzeitig wissen sollten, damit Sie über Ihre spezifische Art von Brustkrebs gut informiert sind:

Was Sie von Ihrem Arzt erfahren sollten

  • das Stadium Ihres Krebses
  • den Tumorgrad
  • Ihren Hormon- und HER2-Rezeptorstatus
  • genetische Tests
  • chirurgische Optionen: Lumpektomie, Mastektomie, Lymphknotenbiopsie, Brustrekonstruktion
  • Behandlungsziele, Nebenwirkungen und wie Sie feststellen können, ob die Behandlung wirkt

Onkologen treffen täglich Krebspatienten;
es ist ihre Aufgabe, Sie als ganzen Menschen zu sehen.
Sprechen Sie unbedingt über Ihre Wünsche und Bedürfnisse.
Seien Sie versichert, dass keine Frage iist zu unbedeutend, um danach zu fragen.

Das Fazit

Wenn Brustkrebs in den Lymphknoten gefunden wird, bedeutet das, dass sich der Krebs vom Primärtumor ausgebreitet hat und sich mindestens im Stadium 2 befindet.

Die Beteiligung der Lymphknoten ist ein wichtiger Teil der Stadienbestimmung und der Entscheidung, welche Behandlungen am wahrscheinlichsten wirksam sind.

Wenn Sie die Einzelheiten Ihres Brustkrebses kennen, können Sie besser mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten und sich aktiv an Ihrer Behandlung beteiligen.

Опубликовано Оставить комментарий

Co oznacza, że rak piersi rozprzestrzenił się na węzły chłonne?

Rak piersi, który rozprzestrzenił się na węzły chłonne, może być leczony bardziej agresywnie niż rak miejscowy, ponieważ ma większe ryzyko przeniesienia się na inne części ciała.

Po otrzymaniu diagnozy raka piersi prawdopodobnie wkrótce lekarz zacznie z Tobą rozmawiać o węzłach chłonnych.
Zajęcie węzłów chłonnych jest ważnym elementem oceny zaawansowania i leczenia raka piersi.

Ten artykuł pomaga wyjaśnić, co oznacza rozprzestrzenienie się raka piersi do węzłów chłonnych, jak wpływa to na ocenę zaawansowania raka i jakie rodzaje leczenia są zazwyczaj stosowane.

Czym są węzły chłonne?

W całym ciele masz tysiące węzłów chłonnych.
Węzły chłonne są częścią układu limfatycznego, który z kolei jest częścią układu odpornościowego.

Węzły chłonne to małe struktury w kształcie fasoli, które zawierają komórki układu odpornościowego, pomagające zwalczać infekcje.
Są one połączone systemem naczyń limfatycznych, które transportują płyny po całym organizmie.
Gdy płyn przepływa przez węzły chłonne, filtrują one szkodliwe substancje.

Rak rozprzestrzenia się, gdy komórki rakowe oddzielają się od guza pierwotnego.
W przypadku raka piersi komórki te najprawdopodobniej docierają do węzłów chłonnych położonych najbliżej dotkniętej chorobą piersi.

Zwykle węzły te znajdują się w „pachach” (pod pachą), ale występują również skupiska węzłów chłonnych w pobliżu mostka.

Te, które znajdują się najbliżej piersi, nazywane są węzłami wartowniczymi.
Węzły wartownicze są częścią węzłów chłonnych pachowych.
Są to pierwsze węzły chłonne, które drenują tkankę piersi.

Udostępnij na Pintereście Węzły chłonne piersi.
Autor ilustracji: Wenzdai Figueroa

Nawet jeśli rak dotarł do pobliskich węzłów chłonnych, nie oznacza to, że rozprzestrzenił się na inne narządy.
Jednak rak, który dotarł do układu limfatycznego lub krwiobiegu, ma większe prawdopodobieństwo przeniesienia się do innych części ciała.

Rak piersi, który rozprzestrzenił się do węzłów chłonnych, może być leczony bardziej agresywnie niż gdyby nie dotarł do tych węzłów.

5-letni wskaźnik przeżycia w przypadku zlokalizowanego raka piersi, który nie dotarł do pobliskich węzłów chłonnych, przekracza 99%.
Gdy rak rozprzestrzenił się na węzły chłonne, 5-letni wskaźnik przeżycia wynosi 87%.

Stopień zaawansowania raka piersi i węzły chłonne

Po wstępnej diagnozie raka należy ustalić, czy rozprzestrzenił się on poza guz pierwotny.
Jeśli masz powiększone węzły chłonne, lekarz może wykonać biopsję igłową.

W przeciwnym razie węzły chłonne wartownicze mogą zostać usunięte podczas operacji.

Lekarz określi stopień zaawansowania klinicznego na podstawie:

  • badania fizykalnego,
  • badań obrazowych,
  • biopsji guza,

Po operacji usunięta tkanka piersi i węzły chłonne dostarczą bardziej szczegółowych informacji, które pomogą określić stopień zaawansowania patologicznego raka.

Zrozumienie trzech metod określania stopnia zaawansowania raka piersi

Lekarze stosują następujące trzy metody określania stopnia zaawansowania raka piersi:

  • Stopień prognostyczny kliniczny.
    Lekarze początkowo określają ten stopień na podstawie historii choroby pacjenta, badania fizykalnego i badań obrazowych.
    Stopień zaawansowania choroby jest określany za pomocą systemu TNM, stopnia zaawansowania nowotworu i statusu biomarkerów (ER, PR, HER2).
    Mammografia lub USG służą do sprawdzenia węzłów chłonnych pod kątem oznak raka.
    W przypadku raka można również wykonać rezonans magnetyczny piersi.
  • Stopień prognostyczny patologiczny.
    Lekarze stosują ten stopień u osób, które poddają się zabiegowi chirurgicznemu jako leczeniu pierwszego rzutu.
    Stopień ten uwzględnia wszystkie informacje kliniczne, status biomarkerów oraz wyniki badań laboratoryjnych tkanki piersi i węzłów chłonnych usuniętych podczas operacji.
  • Stopień anatomiczny.
    Lekarze opierają ten stopień na wielkości i rozprzestrzenieniu się raka, zgodnie z definicją systemu TNM.
    Stopień ten jest stosowany w miejscach, gdzie badania biomarkerów nie są dostępne.
    Nie jest on stosowany w Stanach Zjednoczonych..

Zajęcie węzłów chłonnych jest kluczowym czynnikiem w określaniu stopnia zaawansowania raka piersi.
W systemie klasyfikacji TNM:

  • T oznacza wielkość guza
  • N oznacza zajęcie węzłów chłonnych
  • M oznacza przerzuty (rozprzestrzenianie się)

Zajęcie węzłów chłonnych można określić w patologicznym stadium prognostycznym.
Na przykład:

  • NX: Nie można zmierzyć komórek nowotworowych w węzłach chłonnych.
  • N0: Nie znaleziono komórek nowotworowych w pobliskich węzłach chłonnych.
  • N1: Rak rozprzestrzenił się na jeden do trzech węzłów chłonnych pachowych lub podczas biopsji węzła wartowniczego wykryto niewielką liczbę komórek nowotworowych w węzłach chłonnych w pobliżu mostka.
  • N2: Rak rozprzestrzenił się na cztery do dziewięciu węzłów chłonnych pachowych lub węzły chłonne piersi są powiększone.
  • N3: Rak rozprzestrzenił się na 10 lub więcej węzłów chłonnych pachowych, a jeden z węzłów jest większy niż 2 milimetry (mm), lub rak znajduje się w węzłach chłonnych pod obojczykiem, a jeden z węzłów jest większy niż 2 mm.

Inne czynniki, które mogą wpływać na zaawansowanie raka piersi
obejmują:

  • Stopień zaawansowania nowotworu. Ma to związek z tym, jak nieprawidłowo komórki nowotworowe wyglądają pod mikroskopem.
    Im wyższy stopień zaawansowania, tym bardziej agresywny nowotwór.
  • Testy biomarkerów. Komórki nowotworowe zostaną sprawdzone pod kątem obecności pewnych receptorów, takich jak estrogen, progesteron i HER2 (białko stymulujące wzrost znajdujące się na zewnątrz komórek piersi).
    Wszystkie te czynniki mogą pomóc w pobudzeniu wzrostu komórek nowotworowych w piersi.

Wszystkie te czynniki są łączone, aby określić stopień zaawansowania.

Stopniowanie zaawansowania raka piersi

Rak piersi ma cztery stopnie zaawansowania.
W przypadku zajęcia węzłów chłonnych, stopień zaawansowania wynosi co najmniej 2. Rak piersi z przerzutami to stopień 4.

Czy występują jakieś objawy, gdy rak piersi rozprzestrzenia się na węzły chłonne?

Prawdopodobnie nie zauważyłabyś, gdyby kilka komórek rakowych dotarło do węzła chłonnego.
Wraz ze wzrostem liczby komórek rakowych, objawy mogą obejmować guzki lub obrzęk pod pachami lub wokół obojczyka.

Możliwe jest powiększenie węzłów chłonnych, nawet jeśli nie wykryto guzka w piersi.
Istnieją również schorzenia niezłośliwe, które powodują powiększenie węzłów chłonnych w okolicy piersi.

Jeśli zauważysz powiększone węzły chłonne, ale nie wystąpią żadne inne objawy, umów się na wizytę u lekarza.

Jakie są opcje leczenia raka piersi, który rozprzestrzenił się na węzły chłonne?

Opcje leczenia raka piersi zależą od wielu czynników, w tym:

  • stanu hormonów i receptorów HER2 w komórkach raka piersi,
  • stopnia nowotworu,
  • stadium raka,
  • genetyki lub genów odziedziczonych,

Wielkość guza ma zazwyczaj pierwszeństwo przed stopniem nowotworu w określaniu leczenia raka piersi.

Chirurgia

Dwa główne rodzaje operacji w przypadku pierwotnego guza piersi to operacja oszczędzająca pierś (lumpektomia) i mastektomia.

  • Lumpektomia polega na usunięciu guza piersi ze zdrowym marginesem wokół guza.
    Twój chirurg będzie próbował zachować resztę piersi.
  • Mastektomia polega na usunięciu całej piersi.

Podczas obu operacji usuwa się węzły chłonne wartownicze w dole pachowym.

Usunięcie węzłów chłonnych

Usunięcie węzłów chłonnych to zabieg chirurgiczny polegający na usunięciu węzłów chłonnych poziomu 1 i 2 w dole pachowym (pod pachą).

Usunięcie kilku węzłów chłonnych nie zawsze powoduje problemy i nie osłabia układu odpornościowego.

Jednak brak węzłów chłonnych może powodować gromadzenie się płynu limfatycznego, czyli obrzęk limfatyczny.
Obrzęk limfatyczny występuje, gdy układ limfatyczny, który odprowadza płyny z tkanek organizmu, nie funkcjonuje prawidłowo.

Ryzyko wystąpienia obrzęku limfatycznego wzrasta wraz z liczbą usuniętych węzłów chłonnych.
Po rozwinięciu się może stać się problemem długotrwałym.

Inne skutki uboczne mogą obejmować drętwienie i zmniejszony zakres ruchu ramienia i barku.

Promieniowanie

PromieniowanieTerapia jonowa często następuje po operacji, zwłaszcza jeśli doszło do zajęcia węzłów chłonnych.
Może być skierowana na określone węzły chłonne, guzy lub miejsca, z których guz został chirurgicznie usunięty.

Celem radioterapii jest skupienie się na mikroskopijnych komórkach nowotworowych, które nadal mogą być obecne, ale niewidoczne gołym okiem.

Radioterapia może uszkodzić DNA komórek nowotworowych, co pomaga je zniszczyć.
Nie działa na cały organizm jak chemioterapia, więc istnieje mniejsze ryzyko uszkodzenia zdrowych komórek.

Istnieją dwa rodzaje radioterapii:

  • Promieniowanie wiązką zewnętrzną. Jest to najczęstszy rodzaj radioterapii w przypadku raka piersi.
    Polega ona na użyciu dużej maszyny, która wysyła wiązki promieniowania do określonego obszaru piersi, w którym mogą nadal znajdować się komórki nowotworowe.
  • Promieniowanie wewnętrzne. Ta metoda, znana również jako brachyterapia, jest zazwyczaj stosowana po lumpektomii lub we wczesnym stadium raka piersi.
    Polega na umieszczeniu radioaktywnych peletek lub ziaren wewnątrz określonego obszaru piersi przez cewnik.
    Peletki zazwyczaj pozostają tam przez około 10 do 20 minut, a następnie są usuwane.

Chemioterapia

Leki chemioterapeutyczne mogą niszczyć komórki nowotworowe w całym organizmie.

Lekarz może zasugerować chemioterapię w przypadku zajęcia węzłów chłonnych lub jeśli istnieje ryzyko rozprzestrzenienia się raka poza węzły chłonne.

Chemioterapia może być dobrym wyborem w przypadku bardzo agresywnych nowotworów lub nowotworów z ujemnym statusem receptorów hormonalnych i HER2.
Jednak decyzja o zastosowaniu chemioterapii jako części leczenia opiera się na wielu czynnikach.

Terapia hormonalna

Terapie hormonalne mogą blokować receptory estrogenowe lub obniżać poziom estrogenu.
Może to być skuteczna opcja leczenia raka piersi ze statusem receptorów hormonalnych estrogeno-dodatnich (ER+).

Ten rodzaj terapii nazywany jest również terapią endokrynologiczną.
Do leków tych należą:

  • inhibitory aromatazy
  • agoniści hormonu uwalniającego hormon luteinizujący (LHRH)
  • tamoksyfen

Terapie celowane

Terapie celowane atakują określone typy komórek nowotworowych.
Na przykład, raki piersi HER2-dodatnie można leczyć za pomocą:

  • przeciwciał monoklonalnych
  • inhibitorów kinazy tyrozynowej
  • koniugatów przeciwciało-lek (ADC)

Inne terapie ukierunkowane obejmują:

  • inhibitory kinazy cyklinozależnej
  • inhibitory mTOR
  • inhibitory PARP

W porównaniu z chemioterapią, terapie ukierunkowane zwykle lepiej odróżniają komórki nowotworowe od komórek prawidłowych.
Z tego powodu terapie te mogą uszkadzać komórki nowotworowe, ograniczając jednocześnie szkody wyrządzane komórkom prawidłowym.

Immunoterapia

Immunoterapia to rodzaj terapii biologicznej, która pomaga układowi odpornościowemu rozpoznawać i atakować komórki nowotworowe.
Lek stosuje się wyłącznie w przypadku potrójnie ujemnego raka piersi, agresywnej i rzadszej postaci raka piersi.

Pembrolizumab (Keytruda) to lek immunoterapeutyczny stosowany w leczeniu raka piersi, podawany w postaci wlewu dożylnego (IV).

Badania kliniczne

Badania kliniczne są dostępne dla wielu typów i stadiów raka piersi.
Onkolog może pomóc w ustaleniu, czy istnieje badanie kliniczne odpowiednie dla Ciebie.

Zrozumienie raka i leczenia

Nie wszystkie nowotwory piersi są takie same.
Doświadczenia innej osoby z leczeniem mogą się zupełnie różnić od Twoich.
Zrozumienie swojego typu i stadia choroby może pomóc w zrozumieniu zaleceń lekarza.
To może pomóc Ci lepiej zrozumieć swoje wybory dotyczące leczenia.

Istotną częścią leczenia raka jest relacja między Tobą a Twoim zespołem onkologicznym.
Oto kilka rzeczy, o których warto wiedzieć na wczesnym etapie, aby być dobrze poinformowanym o swoim konkretnym typie raka piersi:

Czego dowiedzieć się od lekarza

  • stadium raka
  • stopień zaawansowania nowotworu
  • stan hormonu i receptorów HER2
  • badania genetyczne
  • opcje chirurgiczne: lumpektomia, mastektomia, biopsja węzłów chłonnych, rekonstrukcja piersi
  • cele leczenia, skutki uboczne i jak sprawdzić, czy leczenie jest skuteczne

Onkolodzy spotykają się z pacjentami onkologicznymi codziennie;
ich zadaniem jest patrzeć na Ciebie całościowo.
Pamiętaj, aby wyrazić i omówić swoje potrzeby i pragnienia.
Bądź pewien, że nie mam żadnych pytańTo zbyt mało istotne, by o to pytać.

Podsumowanie

Jeśli rak piersi zostanie wykryty w węzłach chłonnych, oznacza to, że rozprzestrzenił się z guza pierwotnego i jest co najmniej w drugim stadium.

Zajęcie węzłów chłonnych jest ważnym elementem oceny zaawansowania choroby i określenia, które metody leczenia mają największe szanse na skuteczność.

Znajomość specyfiki raka piersi może pomóc Ci współpracować z lekarzem i aktywnie uczestniczyć w leczeniu.

Опубликовано Оставить комментарий

Hvad betyder det, hvis brystkræft spreder sig til dine lymfeknuder?

Brystkræft, der har spredt sig til lymfeknuder, kan behandles mere aggressivt end lokaliseret kræft, fordi den har et større potentiale til at sprede sig til andre dele af kroppen.

Når du har fået en brystkræftdiagnose, vil det sandsynligvis ikke vare længe, før din læge begynder at tale med dig om lymfeknuder.
Lymfeknudeinddragelse er en vigtig del af stadieinddeling og behandling af brystkræft.

Denne artikel hjælper med at forklare, hvad det betyder, når brystkræft spreder sig til lymfeknuderne, hvordan det påvirker kræftstadieinddelingen, og de typer behandling, der typisk anvendes.

Hvad er lymfeknuder?

Du har tusindvis af lymfeknuder i hele kroppen.
Dine lymfeknuder er en del af dit lymfesystem, som igen er en del af dit immunsystem.

Lymfeknuder er små bønneformede strukturer, der indeholder immunceller, der hjælper med at bekæmpe infektion.
De er forbundet af et system af lymfekar, der transporterer væske gennem hele kroppen.
Når væsken passerer gennem dine lymfeknuder, filtrerer de skadelige stoffer fra.

Kræft spreder sig, når kræftceller løsrive sig fra den primære tumor.
Ved brystkræft er det mest sandsynligt, at disse celler når de lymfeknuder, der er tættest på det berørte bryst.

Normalt er disse lymfeknuder placeret i «armhulen» (under armhulen), men der er også klynger af lymfeknuder nær brystbenet (brystbenet).

Dem, der er tættest på dit bryst, kaldes sentinellymfeknuder.
Sentinellymfeknuder er en del af de aksillære eller armhulelymfeknuder.
De er de første lymfeknuder, der dræner brystvævet.

Del på Pinterest Lymfeknuder i brystet.
Illustration: Wenzdai Figueroa

Selvom kræft har nået nærliggende lymfeknuder, betyder det ikke, at den har spredt sig til andre organer i kroppen.
Men kræft, der når lymfesystemet eller blodbanen, har et større potentiale til at sprede sig til andre dele af kroppen.

Brystkræft, der har spredt sig til lymfeknuder, kan behandles mere aggressivt, end hvis den ikke havde nået disse lymfeknuder.

5-års overlevelsesraten for lokaliseret brystkræft, der ikke har nået nærliggende lymfeknuder, er større end 99 %.
Når kræften har spredt sig til lymfeknuderne, er 5-års overlevelsesraten 87%.

Stadieinddeling af brystkræft og lymfeknuder

Efter en første kræftdiagnose skal du vide, om den har spredt sig ud over den primære tumor.
Hvis du har forstørrede lymfeknuder, kan din læge muligvis udføre en nålebiopsi.

Ellers kan sentinellymfeknuderne fjernes under operationen.

Din læge vil tildele et klinisk stadie baseret på:

  • en fysisk undersøgelse
  • billeddiagnostiske tests
  • en biopsi af tumoren

Efter operationen vil det fjernede brystvæv og lymfeknuder give mere detaljerede oplysninger, som hjælper med at bestemme kræftens patologiske stadie.

Forståelse af de tre metoder til stadieinddeling af brystkræft

Læger bruger følgende tre stadieinddelingsmetoder til brystkræft:

  • Klinisk prognostisk stadie.
    Læger tildeler i første omgang dette stadie baseret på en persons helbredshistorie, fysiske undersøgelse og billeddiagnostiske tests.
    Stadiet beskrives af TNM-systemet, tumorgrad og biomarkørstatus (ER, PR, HER2).
    Mammografi eller ultralyd bruges til at kontrollere lymfeknuderne for tegn på kræft.
    Hvis man leder efter kræft, kan en bryst-MR-scanning også anvendes.
  • Patologisk prognostisk stadium.
    Læger bruger dette stadium til personer, der gennemgår operation som deres første behandlingslinje.
    Dette stadium tager højde for al klinisk information, biomarkørstatus og laboratorieresultater fra brystvæv og lymfeknuder, der blev fjernet under operationen.
  • Anatomisk stadium.
    Læger baserer dette stadium på størrelsen og spredningen af kræften som defineret af TNM-systemet.
    Dette stadium bruges på steder, hvor biomarkørtestning ikke er tilgængelig.
    Det bruges ikke i USA..

Lymfeknudeinvolvering er en nøglefaktor i stadieinddelingen af brystkræft.
I TNM-stadieinddelingssystemet:

  • T står for tumorstørrelse
  • N repræsenterer lymfeknudeinvolvering
  • M står for metastase (spredning)

Lymfeknudeinvolvering kan bestemmes under et patologisk prognostisk stadie.
For eksempel:

  • NX: Kræftceller i lymfeknuderne kan ikke måles.
  • N0:Der er ikke fundet kræftceller i nærliggende lymfeknuder.
  • N1: Kræften har spredt sig til en til tre lymfeknuder under armene, eller et lille antal kræftceller er blevet fundet i lymfeknuder nær brystbenet under sentinel node-biopsi.
  • N2:Kræften har spredt sig til fire til ni lymfeknuder under armene, eller brystlymfeknuderne er forstørrede.
  • N3: Kræften har spredt sig til 10 eller flere lymfeknuder i armhulerne, og ét sted er større end 2 millimeter (mm), eller kræft findes i lymfeknuder under kravebenet, og ét sted er større end 2 mm.

Andre ting, der kan påvirke brystkræftens stadieinddeling, omfatter:

  • Tumorgrad. Dette har at gøre med, hvor unormale kræftcellerne er.
    se under et mikroskop.
    Jo højere grad, desto mere aggressiv er kræften.
  • Biomarkørtests. Kræftcellerne vil blive undersøgt for bestemte receptorer, såsom østrogen, progesteron og HER2 (et vækstfremmende protein, der findes på ydersiden af brystceller).
    Alle disse kan hjælpe med at stimulere væksten af kræftceller i brystet.

Alle disse faktorer kombineres for at bestemme stadiet.

Stadieinddeling af brystkræft

Brystkræft har fire stadier.
Når lymfeknuder er involveret, er det mindst stadie 2. Metastatisk brystkræft er stadie 4.

Er der visse symptomer, der opstår, når brystkræft spreder sig til lymfeknuderne?

Du ville sandsynligvis ikke bemærke, hvis et par kræftceller nåede en lymfeknude.
Efterhånden som antallet af kræftceller vokser, kan symptomerne omfatte knuder eller hævelse i armhulerne eller omkring kravebenet.

Det er muligt at have forstørrede lymfeknuder, selvom du ikke har opdaget en knude i dit bryst.
Der er også ikke-kræftfremkaldende tilstande, der forårsager forstørrede lymfeknuder i et område tæt på brysterne.

Hvis du bemærker forstørrede lymfeknuder, men ingen andre symptomer eller tegn, skal du bestille en tid hos en læge.

Hvad er behandlingsmulighederne for brystkræft, der har spredt sig til lymfeknuderne?

Behandlingsmuligheder for brystkræft er baseret på en række faktorer, herunder:

  • hormon- og HER2-receptorstatus for brystkræftcellerne
  • tumorgraden
  • kræftstadiet
  • dine gener eller arvelige gener

Tumorstørrelse har typisk forrang frem for tumorgrad, når det kommer til at bestemme brystkræftbehandling.

Kirurgi

De to hovedtyper af kirurgi for den primære brysttumor er brystbevarende kirurgi (lumpektomi) eller mastektomi.

  • En lumpektomi involverer fjernelse af brysttumoren med en sund kant omkring tumoren.
    Din kirurg vil forsøge at bevare resten af brystet.
  • En mastektomi involverer fjernelse af hele brystet.

Sentinellymfeknuder i armhulen fjernes under begge operationer.

Lymfeknudedissektion

En lymfeknudedissektion er en kirurgisk procedure, der involverer fjernelse af niveau 1 og 2 lymfeknuder i armhulen.

Fjernelse af et par lymfeknuder forårsager ikke altid problemer, og det svækker ikke dit immunforsvar.

Men manglende lymfeknuder kan forårsage ophobning af lymfevæske, en tilstand kaldet lymfødem.
Lymfødem opstår, når dit lymfesystem, som dræner væsker fra kroppens væv, ikke fungerer korrekt.

Risikoen for lymfødem stiger med antallet af fjernede lymfeknuder.
Når det først udvikler sig, kan det blive et langvarigt problem.

Andre bivirkninger kan omfatte følelsesløshed og nedsat bevægelsesfrihed i arm og skulder.

Stråling

StrålingIonbehandling følger ofte efter kirurgi, især hvis der er lymfeknuder involveret.
Den kan målrette specifikke lymfeknuder, tumorer eller steder, hvor en tumor blev fjernet kirurgisk.

Målet med strålebehandling er at fokusere på mikroskopiske kræftceller, der stadig kan være til stede, men som ikke kan ses fysisk.

Strålebehandling kan beskadige kræftcellernes DNA, hvilket hjælper med at ødelægge dem.
Den rammer ikke hele din krop som kemoterapi, så der er en lavere risiko for at skade raske celler.

Der er to typer stråling:

  • Ekstern strålebehandling. Dette er den mest almindelige type strålebehandling mod brystkræft.
    Det involverer en stor maskine, der sender strålingsstråler til et specifikt område af dit bryst, hvor der stadig kan være kræftceller.
  • Intern stråling. Denne metode, også kendt som brachyterapi, bruges typisk efter en lumpektomi eller ved tidlig brystkræft.
    Det involverer at placere radioaktive pellets eller frø i et specifikt område af brystet gennem et kateter.
    Pelleterne efterlades normalt der i omkring 10 til 20 minutter og fjernes derefter.

Kemoterapi

Kemoterapimedicin kan ødelægge kræftceller i hele kroppen.

Din læge kan foreslå kemoterapi, når der er lymfeknuder involveret, eller hvis der er en chance for, at kræften har spredt sig ud over lymfeknuderne.

Kemoterapi kan være et godt valg i meget aggressive kræftformer eller dem, der er negative for hormon- og HER2-receptorer.
Beslutningen om at bruge kemoterapi som en del af behandlingen er dog baseret på flere faktorer.

Hormonbehandling

Hormonbehandlinger kan blokere østrogenreceptorer eller sænke østrogenniveauer.
Dette kan være en effektiv behandlingsmulighed for brystkræft, der har en hormonreceptorstatus som østrogenpositiv (ER+).

Denne type terapi kaldes også endokrin terapi.
Disse lægemidler omfatter:

  • aromatasehæmmere
  • luteiniserende hormonfrigivende hormon (LHRH)-agonister
  • tamoxifen

Målrettede terapier

Målrettede terapier angriber specifikke typer kræftceller.
For eksempel kan HER2-positive brystkræftformer behandles med:

  • monoklonale antistoffer
  • tyrosinkinasehæmmere
  • antistoflægemiddelkonjugater (ADC’er)

Andre målrettede terapier omfatter:

  • cyklinafhængige kinasehæmmere
  • mTOR-hæmmere
  • PARP-hæmmere

Sammenlignet med kemoterapi har målrettede terapier en tendens til bedre at skelne mellem kræftceller og normale celler.
På grund af dette kan disse terapier skade kræftceller, samtidig med at skaden på normale celler begrænses.

Immunterapi

Immunterapi er en type biologisk behandling, der hjælper dit immunsystem med at genkende og angribe kræftceller.
Det bruges kun til triple-negativ brystkræft, en aggressiv og mindre almindelig form for brystkræft.

Pembrolizumab (Keytruda) er et immunterapilægemiddel mod brystkræft, der gives via intravenøs (IV) infusion.

Kliniske forsøg

Kliniske forsøg er tilgængelige for mange typer og stadier af brystkræft.
En onkolog kan hjælpe med at afgøre, om der er et forsøg, der passer godt til dig.

Forståelse af din kræft og behandling

Ikke alle brystkræftformer er ens.
Andres oplevelse med deres behandling kan være helt anderledes end din.
Forståelse af din type og stadium kan hjælpe med at forstå din læges anbefalinger.
Dette kan hjælpe dig med at føle dig bedre tilpas med dine behandlingsvalg.

En stor del af kræftbehandlingen er forholdet mellem dig og dit onkologiske team.
Her er nogle ting, du bør vide tidligt, så du er godt informeret om din specifikke type brystkræft:

Hvad du skal finde ud af fra din læge

  • din kræfts stadium
  • tumorgraden
  • din hormon- og HER2-receptorstatus
  • gentestning
  • kirurgiske muligheder: lumpektomi, mastektomi, lymfeknudebiopsi, brystrekonstruktion
  • behandlingsmål, bivirkninger og hvordan man ved, om behandlingen virker

Onkologer mødes med kræftpatienter hver dag;
det er deres job at se dig som et helt menneske.
Sørg for at udtrykke og diskutere dine ønsker og behov.
Du kan være sikker på, at ingen tvivl…er for ubetydeligt til at spørge om.

Konklusionen

Når brystkræft findes i lymfeknuderne, betyder det, at kræften har spredt sig fra den primære tumor og er mindst i stadium 2.

Lymfeknudeinddragelse er en vigtig del af stadieinddelingen og bestemmelsen af, hvilke behandlinger der mest sandsynligt vil være effektive.

At kende detaljerne i din brystkræft kan hjælpe dig med at samarbejde med din læge og være en aktiv deltager i din behandling.

Опубликовано Оставить комментарий

如果乳腺癌扩散至淋巴结意味着什么?

对于扩散至淋巴结的乳腺癌,其治疗可能比局部性癌症更积极,因为癌细胞更有可能扩散至身体其他部位。

在您被诊断出患有乳腺癌后,医生可能很快就会开始与您讨论淋巴结问题。
淋巴结转移是乳腺癌分期和治疗的重要组成部分。

本文将帮助您解释乳腺癌扩散至淋巴结的含义、它如何影响癌症分期以及通常使用的治疗类型。

什么是淋巴结?

您的全身有数千个淋巴结。
淋巴结是淋巴系统的一部分,而淋巴系统又是免疫系统的一部分。

淋巴结是小豆形结构,内含免疫细胞,有助于抵抗感染。
它们通过淋巴管系统连接,淋巴管系统将液体输送到全身。
当液体流经淋巴结时,淋巴管会过滤掉有害物质。

当癌细胞脱离原发性肿瘤时,癌症就会扩散。
对于乳腺癌来说,这些细胞最有可能到达最靠近患侧乳房的淋巴结。

通常,这些淋巴结位于“腋窝”(腋下),但胸骨附近也有淋巴结群。

最靠近乳房的淋巴结被称为前哨淋巴结。
前哨淋巴结是腋窝淋巴结的一部分。它们是最早引流乳腺组织的淋巴结。

分享到 Pinterest 乳腺淋巴结图。
插图来源:Wenzdai Figueroa

即使癌症已经扩散到附近的淋巴结,也不意味着它已经扩散到身体的其他器官。
但是,扩散到淋巴系统或血液循环的癌症更有可能扩散到身体的其他部位。

已经扩散到淋巴结的乳腺癌可能比未扩散到淋巴结的乳腺癌接受更积极的治疗。

尚未扩散到附近淋巴结的局部性乳腺癌的 5 年生存率超过 99%。
当癌症扩散至淋巴结时,5年生存率为87%。

乳腺癌分期和淋巴结

初次确诊癌症后,您需要了解肿瘤是否已扩散至原发肿瘤之外。
如果您的淋巴结肿大,医生或许可以进行针吸活检。

否则,可以在手术时切除前哨淋巴结。

您的医生将根据以下情况确定临床分期:

  • 体格检查
  • 影像学检查
  • 肿瘤活检

手术后,切除的乳腺组织和淋巴结将提供更详细的信息,有助于确定癌症的病理分期。

了解乳腺癌分期的三种方法

医生对乳腺癌使用以下三种分期方法:

  • 临床预后分期
    医生最初根据患者的健康史、体格检查和影像学检查来确定此分期。
    分期由 TNM 系统、肿瘤分级和生物标志物状态(ER、PR、HER2)描述。
    乳房 X 光检查或超声检查用于检查淋巴结是否有癌症征兆。
    如果要查找癌症,还可以使用乳房 MRI。
  • 病理预后分期
    医生将此分期用于接受手术作为一线治疗的患者。
    此分期会考虑所有临床信息、生物标志物状态以及手术切除的乳腺组织和淋巴结的实验室结果。
  • 解剖分期
    医生根据 TNM 系统定义的癌症大小和扩散程度来确定此分期。
    此分期用于无法进行生物标志物检测的地区。
    美国尚未使用。

淋巴结转移是乳腺癌分期的关键因素。
在 TNM 分期系统中:

  • T 代表肿瘤大小
  • N 代表淋巴结转移
  • M 代表转移(扩散)

淋巴结转移可在病理预后阶段确定。
例如:

  • NX:无法测量淋巴结中的癌细胞。
  • N0:附近淋巴结中未发现癌细胞。
  • N1:癌症已扩散至 1 至 3 个腋下淋巴结,或在前哨淋巴结活检期间在胸骨附近的淋巴结中发现少量癌细胞。
  • N2:癌症已扩散至 4 至 9 个腋下淋巴结,或乳腺淋巴结肿大。
  • N3:癌症已扩散至 10 个或更多腋窝淋巴结,且其中一个部位大于 2 毫米 (mm),或在锁骨下淋巴结中发现癌症,且其中一个部位大于 2 mm。

其他可能影响乳腺癌分期的因素包括:

  • 肿瘤
    等级。这与癌细胞在显微镜下呈现的异常程度有关。
    等级越高,癌症越具侵袭性。
  • 生物标志物检测。 癌细胞将被检查某些受体,例如雌激素、孕激素和 HER2(一种位于乳腺细胞外部的促生长蛋白)。
    所有这些都有助于促进乳腺癌细胞的生长。

所有这些因素结合起来决定分期。

乳腺癌分期

乳腺癌有四个阶段。
如果淋巴结受累,则至少是2期。转移性乳腺癌是4期。

乳腺癌扩散到淋巴结时会出现哪些症状?

如果只有少量癌细胞扩散到淋巴结,您可能不会注意到。
随着癌细胞数量的增加,症状可能包括腋窝或锁骨周围出现肿块或肿胀。

即使您没有发现乳房肿块,淋巴结也可能肿大。
还有一些非癌症疾病会导致乳房附近区域的淋巴结肿大。

如果您发现淋巴结肿大但没有其他症状或体征,请预约医生。

对于已经扩散到淋巴结的乳腺癌,有哪些治疗选择?

乳腺癌的治疗方案取决于多种因素,包括:

  • 乳腺癌细胞的激素和 HER2 受体状态
  • 肿瘤分级
  • 癌症分期
  • 您的遗传基因

在确定乳腺癌治疗方法时,肿瘤大小通常比肿瘤分级更重要。

手术

针对原发性乳腺肿瘤的两种主要手术是保乳手术(乳房肿瘤切除术)或乳房切除术。

  • 乳房肿瘤切除术包括切除乳腺肿瘤以及肿瘤周围健康的边缘。
    您的外科医生将尝试保留乳房的其余部分。
  • 乳房切除术涉及切除整个乳房。

在两种手术中,腋窝中的哨兵淋巴结都会被切除。

淋巴结清扫术

淋巴结清扫术是一种外科手术,涉及切除腋窝中的 1 级和 2 级淋巴结。

切除一些淋巴结并不总是会引起问题,也不会削弱您的免疫系统。

但是缺失淋巴结会导致淋巴液回流,这种情况称为淋巴水肿。
当您的淋巴系统(从身体组织中排出液体)无法正常运作时,就会发生淋巴水肿。

切除的淋巴结数量越多,淋巴水肿的风险就越大。
一旦发展,这可能会成为一个长期问题。

其他副作用可能包括手臂和肩膀麻木和活动范围减小。

放射

放射离子治疗通常在手术后进行,特别是当淋巴结受累时。
它可以针对特定的淋巴结、肿瘤或手术切除肿瘤的部位。

放射治疗的目标是集中治疗可能仍然存在但无法肉眼看到的微小癌细胞。

放射治疗可以破坏癌细胞的 DNA,从而帮助摧毁它们。
它不像化疗那样针对全身,因此损害健康细胞的风险较低。

放射治疗有两种类型:

  • 外照射。这是最常见的乳腺癌放射治疗类型。
    它需要一台大型机器将放射束发送到乳房中可能仍然存在癌细胞的特定区域。
  • 内照射。也称为近距离放射治疗,这种方法通常用于乳房肿瘤切除术后或早期乳腺癌。
    它包括通过导管将放射性颗粒或种子放置在乳房的特定区域内。
    这些颗粒通常会在那里停留约 10 到 20 分钟,然后取出。

化疗

化疗药物可以破坏全身的癌细胞。

当出现淋巴结转移或癌症有可能扩散到淋巴结之外时,医生可能会建议化疗。

对于侵袭性极强的癌症或激素和 HER2 受体阴性的癌症,化疗可能是一个不错的选择。
但是,是否将化疗作为治疗的一部分取决于多种因素。

激素疗法

激素疗法可以阻断雌激素受体或降低雌激素水平。
对于激素受体状态为雌激素阳性 (ER+) 的乳腺癌,这可能是一种有效的治疗选择。

这种疗法也称为内分泌疗法。
这些药物包括:

  • 芳香化酶抑制剂
  • 促黄体激素释放激素 (LHRH) 激动剂
  • 他莫昔芬

靶向治疗

靶向治疗会攻击特定类型的癌细胞。
例如,HER2 阳性乳腺癌可以使用以下药物治疗:

  • 单克隆抗体
  • 酪氨酸激酶抑制剂
  • 抗体药物偶联物 (ADC)

其他靶向治疗包括:

  • 细胞周期蛋白依赖性激酶抑制剂
  • mTOR 抑制剂
  • PARP 抑制剂

与化疗相比,靶向治疗往往能够更好地区分癌细胞和正常细胞。
因此,这些疗法可以破坏癌细胞,同时限制对正常细胞的损害。

免疫疗法

免疫疗法是一种生物疗法,可帮助您的免疫系统识别并攻击癌细胞。
它仅用于治疗三阴性乳腺癌,这是一种侵袭性较强且不太常见的乳腺癌。

派姆单抗(Keytruda)是一种通过静脉 (IV) 输注给药的乳腺癌免疫疗法药物。

临床试验

许多类型和阶段的乳腺癌都有临床试验。肿瘤科医生可以帮助您确定是否有适合您的试验。

了解您的癌症和治疗方法

并非所有乳腺癌都一样。
其他人的治疗经历可能与您完全不同。
了解您的癌症类型和分期有助于理解医生的建议。
这或许能让您更好地选择治疗方案。

癌症治疗中,您与肿瘤科团队之间的关系至关重要。
以下是您需要尽早了解的一些信息,以便您能够充分了解自己所患乳腺癌的具体类型:

需要从医生那里了解哪些信息

  • 癌症分期
  • 肿瘤分级
  • 您的激素水平和 HER2 受体状态
  • 基因检测
  • 手术方案:乳房肿瘤切除术、乳房切除术、淋巴结活检、乳房重建
  • 治疗目标、副作用以及如何判断治疗是否有效

肿瘤科医生每天都会与癌症患者见面;他们的工作就是将您视为一个完整的个体。
请务必表达并讨论您的愿望和需求。
请放心,我们不会对您提出任何问题。太微不足道了,不值得问。

总结

当在淋巴结中发现乳腺癌时,这意味着癌症已经从原发性肿瘤扩散,并且至少处于第 2 期。

淋巴结受累是分期和确定哪种治疗方法最有可能有效的重要组成部分。

了解乳腺癌的具体情况可以帮助您与医生合作并积极参与治疗。

Опубликовано Оставить комментарий

9 Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität bei metastasiertem Brustkrebs

Sie können Ihre Lebensqualität verbessern, wenn Sie mit metastasiertem Brustkrebs leben.
Es gibt Möglichkeiten, Ihre Schmerzen zu lindern, Selbsthilfegruppen beizutreten und Hobbys zu pflegen.
Lesen Sie weiter für weitere Tipps.

Metastasierter Brustkrebs (MBC) kann Ihre allgemeine Lebensqualität beeinträchtigen und den Alltag zu einer Herausforderung machen.

Lebensqualität umfasst mehr als nur körperliche Gesundheit.
Dazu gehören emotionales Wohlbefinden, die Fähigkeit, alltägliche Rollen zu bewältigen, sexuelle Funktion, Schmerz- und Müdigkeitsniveau und sogar finanzielle Sicherheit.

Obwohl der Umgang mit Ihrer Diagnose manchmal mehr Aufwand erfordert, können Sie einige Änderungen vornehmen, um Ihre Lebensqualität zu verbessern.

1. Entdecken Sie Möglichkeiten zur Schmerzbewältigung

Möglicherweise verspüren Sie Schmerzen aufgrund von MBC selbst oder aufgrund Ihrer Behandlungen.
Sie müssen jedoch nicht mit ständigen Schmerzen leben.

Vereinbaren Sie einen Termin mit einem Palliativmediziner und Schmerzspezialisten, bevor die Schmerzen stark werden.
Ihr Onkologe kann Sie überweisen.

Seien Sie darauf vorbereitet, Ihre Schmerzen ausführlich zu erklären, einschließlich der Art und Weise, wie sie sich anfühlen und wo sie lokalisiert sind.
Ein Schmerzspezialist wird Ihnen Fragen zu Ihren Symptomen stellen, um die Ursache zu ermitteln.

Abhängig von Ihren Antworten kann ein Schmerzspezialist Folgendes empfehlen:

  • Operation, Chemotherapie oder Hormontherapie, um einen Tumor zu verkleinern, der möglicherweise auf Nerven oder andere Organe drückt
  • Medikamente gegen neuropathische Schmerzen
  • ein Anästhetikum oder Steroid, das in oder um einen Nerv gespritzt wird, um den Schmerz zu blockieren
  • rezeptfreie Schmerzmittel wie Paracetamol (Tylenol), Ibuprofen (Advil, Motrin) und Naproxen (Aleve)
  • opioide Schmerzmittel wie Morphin oder Oxycodon (OxyContin)
  • knochenstärkende Behandlungen wie Bisphosphonate oder Denosumab (Xgeva, Prolia), um die Schmerzen von Knochenmetastasen zu lindern
  • Antidepressiva wie Amitriptylin (Elavil) oder
    Duloxetin (Cymbalta) zur Linderung neuropathischer Schmerzen
  • Lokalanästhetika wie ein Lidocainpflaster
  • Physiotherapie
  • Massagetherapie

2. Schaffen Sie ein entspannendes Schlafritual

Wenn Sie mit dem Stress einer Krebsdiagnose konfrontiert sind, kann es unmöglich erscheinen, gut zu schlafen.

Ein paar Änderungen können bei Schlaflosigkeit helfen und Ihnen die Ruhe verschaffen, die Sie brauchen.

Guter Schlaf kann auch dazu beitragen, tägliche Müdigkeit und Stress zu reduzieren.
Eine gute Schlafhygiene und eine Schlafenszeitroutine können Ihnen beim Einschlafen und Durchschlafen helfen.

Ein paar Tipps für eine bessere Schlafroutine:

  • Gehen Sie jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett und stehen Sie zur gleichen Zeit auf.
  • Halten Sie Ihr Schlafzimmer kühl und dunkel.
  • Schalten Sie alle Bildschirme mindestens eine Stunde vor dem Schlafengehen aus.
  • Halten Sie elektronische Geräte komplett aus dem Schlafzimmer fern.
  • Vermeiden Sie große Mahlzeiten vor dem Schlafengehen.
  • Nehmen Sie vor dem Schlafengehen ein warmes Bad.
  • Vermeiden Sie Alkohol, Nikotin und Koffein, besonders abends.

3. Konzentrieren Sie sich auf Ihre psychische Gesundheit.

Es ist wichtig, sich zusätzlich
zu Ihrer körperlichen Gesundheit.

Laut der American Cancer Society erhält bis zu 1 von 4 Krebspatienten die Diagnose einer klinischen Depression.

Nehmen Sie sich die nötige Zeit, um sich auf Ihre geistige Gesundheit zu konzentrieren.

Erwägen Sie, einen Termin mit einem Berater oder Psychologen zu vereinbaren, insbesondere wenn Sie Traurigkeit oder Hoffnungslosigkeit verspüren, die nicht verschwinden.

4. Versuchen Sie Strategien zur Stressreduzierung

Mit Krebs zu leben kann sehr viel Stress verursachen.
Stress kann Ihre Müdigkeit verschlimmern und zu Angstzuständen, Depressionen und Panikattacken führen.

Beispiele für Möglichkeiten zur Stressreduzierung sind:

  • Yoga
  • Tai Chi
  • Achtsamkeitsmeditation
  • Atemübungen
  • Massagetherapie
  • Musiktherapie

5.
Treten Sie einer Selbsthilfegruppe bei

Es kann beruhigend sein, mit anderen zu interagieren, denen es ähnlich geht wie Ihnen.
Geselligkeit kann Ihre Stimmung heben und Ihre emotionale Gesundheit und Lebensqualität verbessern.

Selbsthilfegruppen können Ihnen auch wichtige Informationen und Ratschläge geben, die Sie von Ihrem Arzt vielleicht nicht bekommen.

Selbsthilfegruppen können persönlich, online oder telefonisch stattfinden.

Schauen Sie sich Folgendes an:

  • American Cancer Society
  • Susan G. Komen
  • CancerCare
  • National Breast Cancer Foundation

6. Behalten Sie den Überblick mit Ihrem Telefon

Wenn Sie ein Smartphone besitzen, stehen Ihnen Smartphone-Anwendungen zur Verfügung, die Ihnen dabei helfen, Ihre Medikamente und Termine zu verfolgen.

Die CareZone-App ist eine hervorragende Möglichkeit, den Überblick über Ihre Medikamente zu behalten.
Die App kann:

  • das Etikett eines Medikaments direkt scannen und automatisch Name, Dosis und andere Details kennen
  • Erinnerungen zur Medikamenteneinnahme senden
  • Sie benachrichtigen, wenn ein Rezept erneuert werden muss

Sie können auch die kostenlose Healthline-App Bezzy herunterladen, die viele Communities umfasst, darunter eine Brustkrebs-Community.

Einige Anwendungen, wie die My Cancer Coach Mobile-App, ermöglichen Ihnen sogar die Aufnahme von Audio und das Anfertigen von Notizen.
So sind Sie optimal auf Ihren nächsten Arzttermin vorbereitet.

Apps können auch bei der Verwaltung Ihrer Finanzen helfen.
Die NCCN Reimbursement Resource App kann Ihnen helfen, auf Zahlungshilfe und Erstattungsprogramme zuzugreifen.

7. Beschäftigen Sie sich mit Hobbys, die Ihnen Spaß machen.

Hobbys halten Sie aktiv, sozial und engagiert.
Sie können Sie auch vorübergehend von Ihrer Diagnose und Ihren Schmerzen ablenken.

Suchen Sie sich ein Hobby, das Ihnen Spaß macht.
Beispiele hierfür sind:

  • Malen
  • Wandern
  • Schwimmen
  • Töpfern
  • Lesen
  • Stricken
  • Yoga

8. Ignorieren Sie keine Nebenwirkungen von Medikamenten

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Medikamente Nebenwirkungen verursachen, die Ihr tägliches Leben beeinträchtigen.

Manche Nebenwirkungen verschwinden mit der Zeit.
Andere Nebenwirkungen, wie Übelkeit, Kopfschmerzen, Hitzewallungen oder Müdigkeit, können während der gesamten Behandlung anhalten.

Ihr Arzt kann Ihnen Tipps geben, wie Sie diese Nebenwirkungen mit zusätzlichen, ergänzenden Medikamenten reduzieren können.

9. Lassen Sie jemand anderen putzen

Holen Sie sich Hilfe, wenn es um die Hausarbeit geht.
Rekrutieren Sie Familienmitglieder oder engagieren Sie einen Reinigungsdienst.

Sie können Organisationen wie Cleaning for a Reason in Anspruch nehmen, die Krebspatienten kostenlose Reinigungsdienste anbieten.

Das Fazit

Das Leben mit MBC kann eine Herausforderung sein und Ihre Lebensqualität beeinträchtigen.
Aber Sie können Ihr Leben mit MBC in die Hand nehmen und Ihren Alltag verbessern.

Wenn Sie sich besonders müde, deprimiert oder durch Termine und Finanzen belastet fühlen, sollten Sie einige dieser Tipps beachten.

Trotz Ihrer Diagnose können Sie Schritte unternehmen, um Ihre Lebensqualität zu verbessern und den Umgang mit MBC zu erleichtern.

Besuchen Sie das Healthline-Ressourcenzentrum für metastasierten Brustkrebs.

Опубликовано Оставить комментарий

9 sposobów na poprawę jakości życia z przerzutowym rakiem piersi

Możesz poprawić jakość swojego życia, jeśli chorujesz na przerzutowego raka piersi (MBC).
Istnieją sposoby na radzenie sobie z bólem, grupy wsparcia, do których możesz dołączyć, oraz hobby, które mogą Ci się spodobać.
Czytaj dalej, aby uzyskać więcej wskazówek.

Przerzutowy rak piersi (MBC) może wpływać na ogólną jakość życia i utrudniać codzienne funkcjonowanie.

Jakość życia to coś więcej niż tylko zdrowie fizyczne.
Obejmuje dobre samopoczucie emocjonalne, zdolność do funkcjonowania w codziennych rolach, funkcje seksualne, poziom bólu i zmęczenia, a nawet bezpieczeństwo finansowe.

Chociaż radzenie sobie z diagnozą może czasami wymagać większego wysiłku, oto kilka zmian, które możesz wprowadzić, aby poprawić jakość swojego życia.

1. Odkryj sposoby radzenia sobie z bólem

Możesz odczuwać ból w wyniku samego raka piersi z przerzutami (MBC) lub leczenia.
Nie musisz jednak żyć w ciągłym bólu.

Zanim ból stanie się silny, umów się na wizytę u specjalisty ds. opieki paliatywnej i leczenia bólu.
Skierowanie może skierować Cię do onkologa.

Przygotuj się na dokładne opisanie bólu, w tym jego odczucia i umiejscowienia.
Specjalista od leczenia bólu zada pytania dotyczące objawów, aby ustalić ich przyczynę.

W zależności od odpowiedzi specjalista od leczenia bólu może zalecić:

  • operację chirurgiczną, chemioterapię lub terapię hormonalną w celu zmniejszenia guza, który może uciskać nerwy lub inne narządy;
  • leki na ból neuropatyczny;
  • środek znieczulający lub steryd wstrzykiwany do nerwu lub wokół niego w celu zablokowania bólu;
  • dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak acetaminofen (Tylenol), ibuprofen (Advil, Motrin) i naproksen (Aleve);
  • opioidowe leki przeciwbólowe, takie jak morfina lub oksykodon (OxyContin);
  • leki wzmacniające kości, takie jak bisfosfoniany lub denosumab (Xgeva, Prolia), aby zmniejszyć ból spowodowany przerzutami do kości;
  • leki przeciwdepresyjne, takie jak amitryptylina.
    (Elavil) lub duloksetyna (Cymbalta) łagodzące ból neuropatyczny
  • środki znieczulające miejscowo, np. plaster z lidokainą
  • fizjoterapia
  • masaż

2. Stwórz relaksujący rytuał przed snem

Dobry sen może wydawać się niemożliwy, gdy zmagasz się ze stresem związanym z diagnozą raka.

Kilka zmian może pomóc w walce z bezsennością i zapewnić Ci niezbędny odpoczynek.

Dobry sen może również pomóc w zmniejszeniu codziennego zmęczenia i stresu.
Przestrzeganie zasad „higieny snu” i stworzenie rutyny przed snem może pomóc Ci zasnąć i spać dłużej.

Kilka wskazówek dotyczących lepszej rutyny snu:

  • kładź się spać i wstawaj o tej samej porze każdego dnia
  • utrzymuj chłód i ciemność w sypialni
  • wyłącz wszystkie ekrany co najmniej godzinę przed snem
  • całkowicie wyjmij elektronikę z sypialni
  • unikaj spożywania dużych posiłków przed snem
  • weź ciepłą kąpiel przed snem
  • unikaj alkoholu, nikotyny i kofeiny, szczególnie wieczorem

3. Skoncentruj się na zdrowiu psychicznym

Ważne jest, aby dbać o swoje zdrowie psychiczne, nie ograniczając się do zdrowia fizycznego.

Według Amerykańskiego Towarzystwa Onkologicznego nawet 1 na 4 osoby chore na raka otrzymuje diagnozę depresji klinicznej.

Poświęć tyle czasu, ile potrzebujesz, aby skupić się na swoim zdrowiu psychicznym.

Rozważ umówienie się na rozmowę z doradcą lub specjalistą zdrowia psychicznego, zwłaszcza jeśli odczuwasz smutek lub beznadzieję, które nie ustępują.

4. Wypróbuj strategie redukcji stresu

Życie z rakiem może powodować ogromny stres.
Stres może nasilić uczucie zmęczenia i prowadzić do lęku, depresji i ataków paniki.

Przykłady sposobów na redukcję stresu obejmują:

  • joga
  • tai chi
  • medytacja uważności
  • ćwiczenia oddechowe
  • terapia masażem
  • terapia muzyką

5Dołącz do grupy wsparcia

Może być pocieszające rozmawianie z innymi osobami, które doświadczają podobnych rzeczy.
Kontakty towarzyskie mogą poprawić nastrój, zdrowie emocjonalne i jakość życia.

Grupy wsparcia mogą również dostarczyć Ci ważnych informacji i porad, których możesz nie otrzymać od lekarza.

Grupy wsparcia mogą odbywać się osobiście, online lub telefonicznie.

Sprawdź:

  • American Cancer Society
  • Susan G. Komen
  • CancerCare
  • National Breast Cancer Foundation

6. Zachowaj porządek dzięki telefonowi

Jeśli posiadasz smartfon, dostępne są aplikacje na smartfony, które pomogą Ci śledzić przyjmowane leki i wizyty.

Aplikacja CareZone to doskonały sposób na kontrolowanie przyjmowania leków.
Aplikacja może:

  • skanować etykietę leku bezpośrednio i automatycznie poznać nazwę, dawkę i inne szczegóły,
  • wysyłać przypomnienia o zażyciu leków,
  • poinformować Cię, kiedy nadejdzie czas na uzupełnienie recepty,

Możesz również pobrać darmową aplikację Bezzy od Healthline, która ma wiele społeczności, w tym społeczność osób chorych na raka piersi.

Niektóre aplikacje, takie jak aplikacja mobilna My Cancer Coach, umożliwiają nawet nagrywanie dźwięku i robienie notatek.
Dzięki temu będziesz przygotowany na kolejną wizytę u lekarza.

Aplikacje mogą również pomóc w zarządzaniu finansami.
Aplikacja NCCN Reimbursement Resource pomoże Ci uzyskać dostęp do programów pomocy w płatnościach i zwrotu kosztów.

7. Zajmuj się hobby, które lubisz

Hobby pozwalają Ci być aktywnym, towarzyskim i zaangażowanym.
Mogą również na chwilę odwrócić Twoją uwagę od diagnozy i bólu, którego doświadczasz.

Znajdź hobby, które sprawia Ci przyjemność.
Przykłady obejmują:

  • malowanie
  • piesze wędrówki
  • pływanie
  • garncarstwo
  • czytanie
  • robienie na drutach
  • joga

8. Nie ignoruj skutków ubocznych leków

Jeśli jakiekolwiek leki powodują skutki uboczne wpływające na Twoje codzienne życie, porozmawiaj z lekarzem.

Niektóre skutki uboczne ustąpią z czasem.
Inne dolegliwości, takie jak nudności, bóle głowy, uderzenia gorąca czy zmęczenie, mogą utrzymywać się przez cały okres leczenia.

Lekarz może udzielić Ci wskazówek, jak zmniejszyć te skutki uboczne za pomocą dodatkowych, uzupełniających leków.

9. Pozwól komuś innemu zająć się sprzątaniem

Poproś o pomoc w obowiązkach domowych.
Zrekrutuj członków rodziny lub zatrudnij firmę sprzątającą.

Możesz skorzystać z oferty organizacji takich jak Cleaning for a Reason, która oferuje bezpłatne usługi sprzątania osobom chorym na raka.

Podsumowanie

Życie z rakiem piersi z przerzutami (MBC) może być trudne i negatywnie wpływać na jakość życia.
Możesz jednak wziąć sprawy w swoje ręce i poprawić jakość swojego życia z przerzutowym rakiem piersi (MBC).

Jeśli czujesz się wyjątkowo zmęczony, przygnębiony lub obciążony wizytami lekarskimi i finansami, rozważ poniższe wskazówki.

Pomimo diagnozy możesz podjąć kroki, aby poprawić jakość swojego życia i ułatwić sobie radzenie sobie z przerzutowym rakiem piersi (MBC).

Sprawdź Centrum Zasobów dla Osób z Rakiem Piersi z Przerzutami (MBC) serwisu Healthline.