Når det er muligt, kan telehealth være en bekvem måde at holde kontakten med din læge om din behandlingsplan for psoriasisgigt.
Ved alvorlige bekymringer er det vigtigt at se din læge personligt.
Telehealth er blevet en stadig mere populær mulighed for ikke-akut lægehjælp.
Dette inkluderer behandling af psoriasisgigt.
Telehealth kaldes undertiden også telemedicin.
Det tilbyder en sikker og nem måde at mødes med en sundhedsperson, såsom en reumatolog, hudlæge eller praktiserende læge, alt sammen fra dit eget hjem.
For personer med psoriasisgigt kan telehealth være et nyttigt værktøj til behandling eller håndtering af udbrud.
Da psoriasisgigt er en kronisk tilstand, er regelmæssig lægehjælp vigtig.
Et møde med din læge for at tale om, hvordan din nuværende behandlingsplan fungerer, eller hvordan du kan ændre den for bedre at imødekomme dine behov, kan hjælpe med at reducere anfald.
Hvis du overvejer at bruge telehealth til din næste behandlingsaftale for psoriasisgigt, er her alt, hvad du skal vide om at forberede dit besøg.
Ved meget alvorlige bekymringer, såsom hurtigt forværrede symptomer, er det en god idé at ringe til din læge.
De kan hjælpe dig med at beslutte, om et besøg på klinikken er nødvendigt.
Grundlæggende om telehealth
Nogle kroniske tilstande kan være vanskeligere at diagnosticere og behandle via en computerskærm, men de almindelige symptomer på psoriasisgigt har en tendens til at være mere synlige end symptomerne på andre autoimmune sygdomme.
Dette gør generelt telemedicin til en god mulighed for dem, der håndterer tilstanden.
I stedet for at gå til lægens kontor, vil din aftale være virtuel.
Dette kan gøres via en smartphone, stationær eller bærbar computer eller en tablet.
Det kan gøres hvor som helst, men du kan vælge at bruge et privat sted, f.eks.
en parkeret bil, et tomt rum i dit hus eller et ledigt konferencerum på et kontor.
Faktisk er det eneste grundlæggende krav en god internetforbindelse.
Din lægekontor vil give dig instruktioner i, hvordan du starter telehealth-aftalen.
Zoom er et populært videokonferenceværktøj, men der findes også andre brugervenlige platforme.
I nogle tilfælde skal du muligvis downloade eller installere værktøjet på forhånd, så det er en god idé at gennemgå instruktionerne inden din aftale.
Det foretrækkes generelt at have videoen slået til for de fleste telehealth-aftaler.
I nogle tilfælde, f.eks. ved genopfyldning af recepter, kan lyd alene dog være okay.
Din læge vil fortælle dig, hvad der foretrækkes.
Hav bekymringer, spørgsmål og personlige oplysninger klar
Forberedelse er en vigtig del af at sikre, at din telehealth-aftale går godt.
Du bør altid have dit billedlegitimation og dine forsikringsoplysninger klar, især hvis du skal se en ny læge eller har en aftale med en ny lægepraksis.
Tænk over eventuelle spørgsmål eller bekymringer, du gerne vil diskutere, inden din aftale.
En nem måde at holde styr på de ting, du vil tale om, er at tage noter, som du kan bruge under aftalen.
Din behandlende læge vil sandsynligvis spørge om dine symptomer, dit medicinforbrug og hvordan du generelt har det, så det er vigtigt at have svarene klar.
Overvej at bruge en symptomtracker, enten via en smartphone-app eller ved at skrive dine symptomer ned i en daglig journal.
På denne måde har du en praktisk tidslinje, der kan hjælpe dig med at give præcise svar, hvis din læge stiller specifikke spørgsmål om, hvornår og hvor symptomerne begyndte at vise sig.
En detaljeret tidslinje kan hjælpe dig og din læge med at forstå eventuelle ændringer eller mulige udløsere for dine udbrud.
Tag billeder af synlige symptomer
Selvom din lægekonsultation sandsynligvis vil foregå via video med kameraer tændt, er et telehealth-besøg ikke det samme som, at en sundhedsperson ser din hud personligt..
Du kan blive bedt om at vise et udslæt på din hånd eller arm under aftalen, men det vil være en bedre undersøgelse, hvis du også tager et par billeder af problemområder.
Nogle symptomer på psoriasisgigt, såsom mild til moderat inflammatorisk smerte eller træthed, kan ikke vises på fotografier eller personligt, hvorimod andre, såsom hududslæt eller læsioner, kan.
Hvis du har en smartphone med et indbygget kamera, kan du få billeder i god kvalitet, hvis du husker på et par tips:
- tag et nærbillede af det synligt irriterede område
- tag et andet billede længere væk for at vise eventuelle kontraster mellem berørte og upåvirkede områder
- tag et billede af begge sider af din krop, selvom symptomerne kun påvirker den ene side
- sørg for god belysning
- minimer distraherende billeder, så det er lettere for lægen at fokusere på det, du prøver at vise
- prøv at tage billeder i høj opløsning for at få klare resultater og fine
detaljer
Fotos kan hjælpe med en indledende diagnose og med at håndtere behandling og pleje.
En administrator kan instruere dig i at tage billeder på forhånd og sende dem inden aftalen, eller lægen ønsker måske at se på dem under dit virtuelle besøg.
Find et roligt sted til din aftale
Det er vigtigt at behandle telehealth-aftalen som et personligt besøg for at opnå de bedste resultater.
Ligesom du ikke ville sms’e eller lave morgenmad i undersøgelseslokalet, bør du heller ikke multitaske under et telehealth-besøg.
Gør dit bedste for at være til stede under videochatten.
Prøv at finde et roligt sted fri for støj eller distraktioner.
Bed familiemedlemmer eller bofæller om ikke at afbryde dig under mødet, hvis det er muligt.
Et godt oplyst sted til din telehealth-aftale er også nyttigt.
På den måde kan du vise din læge eventuelle synlige symptomer eller ændringer, udover billederne.
Endelig, lige før den planlagte aftale, skal du dobbelttjekke, at dit internet fungerer, og at din forbindelse er stabil.
Følg disse tips, så er du godt på vej til et produktivt telehealth-besøg hos din læge.
Flere grunde til at prøve telehealth
For nogle kan telehealth tilbyde mange fordele for mennesker, der håndterer en kronisk tilstand som psoriasisgigt.
Det er praktisk og sikkert, og det hjælper med at mindske mulig eksponering for forkølelse, influenza og andre vira.
Telehealth kan også være nyttigt, hvis du oplever et psoriasisgigtanfald, der gør det til en smertefuld eller ubehagelig oplevelse at forlade dit hjem.
Undersøgelser viser også, at telehealth kan være lige så effektivt som personlig lægehjælp til behandling af psoriasisgigt.
I et randomiseret klinisk forsøg fra 2018 oplevede voksne med psoriasis i løbet af 12 måneder en forbedring i sværhedsgraden af deres tilstand, når de blev behandlet via telehealth.
Deres succes var lige så succesfuld som en gruppe, der blev behandlet via personlig pleje.
Konklusion
Telehealth for psoriasisgigt er en sikker og bekvem måde at mødes med en sundhedsperson for at håndtere din tilstand.
Ved at forberede din aftale på forhånd kan du hjælpe med at gøre et telehealth-besøg lige så produktivt som et personligt besøg hos lægen.
Dette kan derefter føre til langsigtet succes i din pleje.